力量素质测定,包括静力性力量测定、爆发力测定、肌肉耐力测定。

力量素质测定,包括静力性力量测定、爆发力测定、肌肉耐力测定。


相关考题:

四肢肌肉耐力测定的描述中不正确的是A、需借助等速运动装置完成B、以秒为单位测定和记录四肢关节肌群的收缩时间C、通常选用耐力比值测定D、等速耐力测定时,协同肌和拮抗肌需分别测定E、测定通常以最大等长收缩开始到衰减至30%为终止点

各项素质指标的发育顺序为A、速度、速度耐力、腰腹肌力量→臂肌静止耐力→下肢爆发力B、下肢爆发力→速度、速度耐力、腰腹肌力量→臂肌静止耐力C、速度、速度耐力、腰腹肌力量→下肢爆发力→臂肌静止耐力D、下肢爆发力→臂肌静止耐力→速度、速度耐力、腰腹肌力量E、臂肌静止耐力→下肢爆发力→速度、速度耐力、腰腹肌力量

男生和女生从小学到大学的全过程中,速度、灵敏、速度耐力和腰腹力量增长领先;其次是下肢爆发力;增长稍缓慢的是臂肌静力性力量耐力。()

静力性耐力力量练习

动力性练习可以提高肌肉力量,静力性练习则能提高肌肉耐力。此题为判断题(对,错)。

肌肉力量是通过动力性练习提局的,肌肉耐力是通过静力性练习提高的

按人体的生理系统分类耐力素质分为()A、肌肉耐力和心血管耐力B、动力性力量耐力和静力性力量耐力C、有氧耐力和无氧耐力D、速度耐力和一般耐力

人的机体和机体的某一部分肌肉工作(收缩和舒张)时克服内外阻力的能力是指()A、力量素质B、耐力素质C、肌肉收缩力D、爆发力

立定跳远主要是测定人向前跳跃是下肢肌肉的()力。A、爆发力B、耐力C、重力D、灵活力

握力、背力、1min仰卧起坐属于()测量试验。A、爆发力B、肌肉力量C、速度素质D、耐力

静力性力量测定一般可用握力、背力等方法来测定。

按肌肉收缩的特点力量素质可分为()A、绝对力量B、相对力量C、静力性力量D、动力性力量

力量练习的基本方法中力求产生最大的动力练习主要目的是()A、增进肌肉耐力B、增强肌肉力量、速度和爆发力C、提高肌肉的灵敏性和爆发力D、增进力量练习的效果

与健康相关的身体素质包括()?A、心肺功能、速度、耐力和柔韧B、爆发力、脂肪百分比、平衡和反应能力C、心肺耐力、脂肪百分比、柔韧和肌肉力量

力量练习的基本方法中低负荷多次数练习主要目的是()A、增进肌肉耐力B、增强肌肉力量、速度和爆发力C、提高肌肉的灵敏性和爆发力D、增进力量练习的效果

从事等长练习能有效的发展()。A、肌肉绝对力量和静力耐力B、速度耐力C、爆发力D、相对肌力

静力性力量的测定方法可采用()。A、握力、背力B、纵跳、立定跳远C、引体向上、仰卧起坐D、仰卧起坐、立定跳远

在GSSC体能训练体系中,运动素质的组成为()A、肌力及肌耐力、身体组成、心肺功能、柔韧性B、最大力量、爆发力、力量耐力C、力量、速度、灵敏、耐力、柔韧

以下关于SPT体能测试顺序描述正确的是()A、耐力;爆发力;灵敏B、爆发力;最大力量;力量耐力C、力量耐力;最大力量;灵敏

测定尿肌酐系数主要反映()。A、肌肉线粒体数量B、肌肉的力量C、肌肉CP的含量D、尿蛋白的含量

单选题静力性力量的测定方法可采用()。A握力、背力B纵跳、立定跳远C引体向上、仰卧起坐D仰卧起坐、立定跳远

单选题力量练习的基本方法中高负荷低次数练习主要目的是()A增进肌肉耐力B增强肌肉力量、速度和爆发力C提高肌肉的灵敏性和爆发力D增进力量练习的效果

单选题四肢肌肉耐力测定的描述中不正确的是(  )。A通常选用耐力比值测定B等速耐力测定时,协同肌和拮抗肌需分别测定C以秒为单位测定和记录四肢关节肌群的收缩时间D需借助等速运动装置完成E测定通常以最大等长收缩开始到衰减至30%为终止点

单选题在GSSC体能训练体系中,运动素质的组成为()A肌力及肌耐力、身体组成、心肺功能、柔韧性B最大力量、爆发力、力量耐力C力量、速度、灵敏、耐力、柔韧

多选题按肌肉收缩的特点力量素质可分为()A绝对力量B相对力量C静力性力量D动力性力量

单选题以下关于SPT体能测试顺序描述正确的是()A耐力;爆发力;灵敏B爆发力;最大力量;力量耐力C力量耐力;最大力量;灵敏

单选题从事等长练习能有效的发展()。A肌肉绝对力量和静力耐力B速度耐力C爆发力D相对肌力