静力性肌肉收缩，它能有效地增长肌力，特别适用于不固定的肢体进行肌肉力量的训练
静力性肌肉收缩，它能有效地增长肌力，特别适用于不固定的肢体进行肌肉力量的训练
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肌力Ⅰ级：肌肉有主动收缩力，但不能带动关节活动，可见肌肉轻微收缩。A、完全瘫痪，肌力完全丧失B、可见肌肉轻微收缩，但无肢体运动C、肢体可移动位置，但不能抬起D、肢体抬高床面，但不能对抗阻力E、肢体能做对抗阻力运动，但肌力减弱
关于肌力训练，描述正确的是A．等长收缩适用于关节不宜活动时的肌力练习B．等张收缩适用于石膏固定时的肢体肌力练习C．等长收缩可增加肌肉耐力D．等张收缩可增加肌肉张力E．等长收缩常用直接或间接举重练习法，如沙袋
肌力Ⅰ级：肌肉有主动收缩力，但不能带动关节活动，可见肌肉轻微收缩。A.完全瘫痪，肌力完全丧失B.可见肌肉轻微收缩，但无肢体运动C.肢体可移动位置，但不能抬起D.肢体抬高床面，但不能对抗阻力E.肢体能做对抗阻力运动，但肌力减弱
关于肌力训练,描述正确的是A:等长收缩适用于关节不宜活动时的肌力练习B:等张收缩适用于石膏固定时的肢体肌力练习C:等长收缩可增加肌肉耐力D:等张收缩可增加肌肉张方E:等长收缩常用直接或间接举重练习法，如沙袋
徒手肌力检查哪项提示肌力是4级（）。A、肌肉收缩不能引起关节运动B、肌肉收缩能使肢体做关节全范围活动，但不能抗外加阻力C、肌肉收缩能使肢体做去除重力的关节全范围活动D、肌肉收缩使肢体抗重力并充分抵抗外加阻力E、肌肉收缩使肢体抗重力并部分抵抗外加阻力
配伍题4级肌力表现为（ ）|5级肌力表现为（ ）|1级肌力表现（ ）|0级肌力表现为（ ）|3级肌力表现为（ ）A正常肌力B完全瘫痪C肢体能对抗阻力运动，但未达正常D肢体肌肉可收缩，不产生动作E肢体能抬离床而举起，不能抵抗阻力