形体训练应与呼吸协调配合,肌肉用力时()气,动作还原或肌肉放松时()气。

形体训练应与呼吸协调配合,肌肉用力时()气,动作还原或肌肉放松时()气。


参考答案和解析
呼吸

相关考题:

多块肌肉协调动作的训练应遵循的原则不包括A、准确B、抑制不需要的活动C、先分后合D、大量重复E、小负荷或不过度用力

以下关于抗阻训练呼吸方法描述正确的是()A.抗阻训练时,目标肌肉离心收缩时呼气B.抗阻训练时,目标肌肉向心收缩时呼气C.抗阻训练时,目标肌肉离心收缩时憋气D.抗阻训练时,目标肌肉向心收缩时吸气

关于放松训练,描述错误的是()。 A、放松疗法主要有四种形式B、渐进性肌肉放松能减轻骨骼肌的紧张C、腹式呼吸跟睡眠时的呼吸类似D、放松训练对胃肠不适的患者无效

放松训练认为肌肉和大脑之间是双向传导的,大脑可以支配肌肉放松;而肌肉的放松,又可以反馈给大脑。()

对于拉长的肌肉应如何训练()。 A、进行孤立训练或静力性训练B、按摩C、放松筋膜D、拉伸E、放松拮抗肌

胎怯的临床特点有 A、出生时形体瘦小B、肌肉瘠薄C、气弱声低D、体重低于2.5 kgE、身长小于46 cm

全身放松疗法是教会和训练患者A.能放松全身紧张的肌肉B.放松心情,使紧张心情平静下来C.松弛肌肉D.学会调节呼吸E.学会放松

改善协调功能的康复治疗的常用方法有()以及位相协调等训练等。 A.单块肌肉的训练B.多块肌肉协调动作的训练C.上下肢协调的训练D.左右侧协调的训练E.速度协调的训练

[多选题] 放松训练的方法主要包括(  )。A.脑电放松法B.呼吸放松法C.肌肉放松法D.想象放松法

放松训练的方法主要包括()。多选A. 脑电放松法B. 呼吸放松法C. 肌肉放松法D. 想象放松法

用力呼吸时吸气,呼气均伴有肌肉的收缩活动。

多人合作装卸气体气瓶时,动作要协调,用力要得当;操作时,相互之间不要保持距离。

对老年人进行肌肉放松训练时,每个动作坚持()。A、10秒以上B、8~10秒C、5~10秒D、2~10秒

通过对身体肌肉做拉紧,然后再放松的动作,体验这种放松的感觉,以减少焦虑和紧张情绪的方法叫()。A、肌肉放松训练B、冥想技术C、体育锻炼D、吃安眠药

在肌肉记忆理论中,讲话训练时的正确的肌肉记忆该如何?()A、脖子放松、小腹收紧B、脖子收紧、小腹放松C、脖子、小腹同时放松D、脖子、小腹同时收紧

瑜伽类似于()放松训练,而这种训练的目的是放松个体的神经、肌肉,为一种降低压力处理方式。A、完全式肌肉B、快速式肌肉C、渐进式肌肉D、一般式肌肉

健美操动作的弹性练习时肌肉的收缩和放松要注意()。A、控制B、保持C、灵活D、放松

放松训练的方法包括()。A、呼吸放松法B、肌肉放松法C、想象放松法D、节奏放松法

深呼吸、肌肉放松或想象放松等放松技术调节可以调节()情绪。

大班要多训练大肌肉动作,小班要多训练小肌肉精细动作。()

主动-辅助关节活动训练的目的是()A、牵张挛缩或粘连的肌腱和韧带B、维持或恢复关节活动范围C、逐步增强肌力,建立协调动作模式D、增强瘫痪肢体本体感觉E、刺激屈伸反射、放松痉挛肌肉

在对会员进行按摩时,如何避免其肌肉紧张?()A、用力按压,使其放松B、轻柔按摩,缓慢进行C、避开紧张的肌肉

放松训练中,"训练肌肉进行强力收缩后,使该肌肉产生松弛"属于()A、医疗气功B、生物反馈C、渐进放松技术D、暗示放松技术E、对比放松技术

多选题放松训练的方法包括()。A呼吸放松法B肌肉放松法C想象放松法D节奏放松法

单选题在对会员进行按摩时,如何避免其肌肉紧张?()A用力按压,使其放松B轻柔按摩,缓慢进行C避开紧张的肌肉

单选题对老年人进行肌肉放松训练时,每个动作坚持()。A10秒以上B8~10秒C5~10秒D2~10秒

单选题肌力是指(  )。A肌肉放松时所产生的力量B肌肉收缩时产生的力量C肌肉收缩时所产生的最小力量D肌肉放松时所产生的最大力量E肌肉放松是所产生的最小力量

单选题在肌肉记忆理论中,讲话训练时的正确的肌肉记忆该如何?()A脖子放松、小腹收紧B脖子收紧、小腹放松C脖子、小腹同时放松D脖子、小腹同时收紧