心理咨询师的“自我平衡能力”是指（ ）。（A）有能力调节自身不良情绪（B）在咨询关系以外解决自身冲突（C）基本能够情绪稳定与自我平衡（D）在咨询过程中不产生负性情绪
当自己内心出现负面感受时，最好的应对方法包括（）A. 改变社会风气B. 调节自我认知C. 调节自我情绪D. 寻求专业的心理帮助E. 寻求社会支持
针对求助者的问题，心理咨询师应该（ ）。多选A 、 帮助求助者决定是否与男友分手B 、 帮助求助者调节情绪C 、 帮助求助者分析心理冲突D 、 帮助求助者发掘自身资源
如果你发现自己无法使自己或他人走出抑郁，应该向学校受过训练的专业人员（如心理咨询师）寻求建议。（）
对待心理咨询的态度正确的是（）。A、寻找心理咨询的帮助就是为了发泄情绪B、寻求心理援助，增进心理健康C、去寻求心理咨询的人都是心理异常的D、心理咨询对缓解心理问题的帮助很少，没价值
对心理咨询师“自我平衡能力”的素质要求，其内涵包括（）A、有能力调节自身不良情绪B、在咨询关系以外解决自身冲突C、在日常生活中基本能够情绪稳定、自我平衡D、在咨询过程中能始终保持心理平衡
积极的应对方式不包括下列哪项？（）A、自身进行情绪调节B、对事件进行重新评价C、行为调整D、心理防御机制E、寻求社会帮助
当情绪困扰严重而自己又一时难以调节时，应及时寻求心理咨询机构的帮助。
当自己内心出现负面感受时，最好的应对方法包括（）A、改变社会风气B、调节自我认知C、调节自我情绪D、寻求专业的心理帮助E、寻求社会支持
在工作中感觉压力过大，精神紧张时，最好（）A、寻求亲朋帮助B、寻求心理咨询师的帮助C、自我调节D、不用理
心理问题有哪些解决方法（）A、调节自身情绪B、寻求情感交流C、家庭关系紧张
心理卫生问题能够通过调节自身情绪和行为、寻求情感交流和心理援助等方法解决。
遇到情绪困扰时，下面哪些方法可以合理地调整或缓解情绪（）。A、向亲人、老师或者朋友诉说B、寻求专业心理咨询师的帮助C、任凭自己胡思乱想D、把一切写下来，借此整理自己的思绪
寻求来自他人的情绪支持是能从情绪和生理上帮助个体适应压力源的策略之一。
克服抑郁的措施和调节策略有（）。A、分析引起这种情绪的最初原因B、提高专业能力C、不应过分关注自己的各种症状D、积极寻求心理咨询者的帮助
个体管理和改变自己或他人情绪的过程是（）。A、心理调节B、认知调节C、情绪调节D、意志调节
心理咨询师的“自我平衡力”是指（）。A、有能力调节自身不良情绪B、在咨询关系外解决自身冲突C、基本能够情绪稳定与自我平衡D、使性行为趋于文明
（）是非常有效地应对压力和调节情绪的方法。A、深呼吸B、体育锻炼C、向他人寻求帮助D、向人倾诉
判断题当情绪困扰严重而自己又一时难以调节时，应及时寻求心理咨询机构的帮助。A对B错
判断题心理卫生问题能够通过调节自身情绪和行为、寻求情感交流和心理援助等方法解决。A对B错
多选题心理问题有哪些解决方法（）A调节自身情绪B寻求情感交流C家庭关系紧张
多选题关于心理咨询师的“自我平衡能力”，以下哪些是正确的？（）A无论咨询师生活中有什么问题，在咨询室的咨询过程中能保持相对的心理平衡B若咨询师自身常处于心理冲突状态下不能平衡，则不能胜任心理咨询工作C为了服务于求助者，帮助他们解决问题，咨询师即便自己困难重重，心情不好也应义无返顾地要给求助者咨询D心理咨询师应有能力将接受负面信息造成的不良情绪排除
多选题心理咨询师的“自我平衡力”是指（）。A有能力调节自身不良情绪B在咨询关系外解决自身冲突C基本能够情绪稳定与自我平衡D使性行为趋于文明
单选题求助者的求助动机应排除（ ）。A请心理咨询师协助自己成长B请心理咨询师替他选择女友C请心理咨询师帮助判断病情D请心理咨询师给予指导E请心理咨询师帮助自己解决现在所遇到的情绪焦虑的问题
多选题对心理咨询师“自我修复和觉察能力”的素质要求，其内涵包括（ ）。A有能力调节自身不良情绪B在咨询关系以外解决自身冲突C在日常生活中基本能够情绪稳定、自我平衡D在咨询过程中能保持相对心理平衡
单选题积极的应对方式不包括下列哪项？（）A自身进行情绪调节B对事件进行重新评价C行为调整D心理防御机制E寻求社会帮助
多选题当自己内心出现负面感受时 ，最好的应对方法包括（ ）A改变社会风气B调节自我认知C调节自我情绪D寻求专业的心理帮助E寻求社会支持
单选题对待心理咨询的态度正确的是（）。A寻找心理咨询的帮助就是为了发泄情绪B寻求心理援助，增进心理健康C去寻求心理咨询的人都是心理异常的D心理咨询对缓解心理问题的帮助很少，没价值