蛋白质含量低的食物一般是能量较高、水分和膳食纤维含量较低的食物。（ ）
含膳食纤维最多的食物是A.木耳B.魔芋C.海带D.豆渣E.洋葱
含有蛋白质较高的食物有（）。A.水B.瘦肉C.面包D.膳食纤维
含膳食纤维丰富的食物包括（）。A.动物内脏B.瘦肉C.精白面D.玉米
简述哪些食物含膳食纤维高，提高膳食纤维摄取量的途径有哪些，哪些途径是可以持久的。
下列食物中，含可溶性膳食纤维的是（ ）。A.水果B.燕麦C.大麦D.全谷E.坚果
蛋白质含量低的食物一般是能量较高、水分和膳食纤维含量较高的食物。（ ）
蛋白质含量低的食物一般是能量、水分和膳食纤维含量较高的食物。（ ）
下列哪种食物含膳食纤维最多？（）A大米B鸡蛋C牛奶D苹果
蔬菜中的土豆和红薯等食物，由于含纤维素、热量较高，是减肥的好食物。
含膳食纤维高的食物对健康非常有利，尤其是肥胖者，膳食纤维含量多的食物均可适当多用，每人每天膳食纤维供给量以不低于12g为宜。
含膳食纤维最多的食物是（）A、木耳B、魔芋C、海带D、豆渣E、洋葱
含有蛋白质较高的食物有（）A、水B、瘦肉C、面包D、膳食纤维
下列选项中，含膳食纤维丰富的食物是（）和水果。A、肉类B、奶类C、谷类D、蛋类
膳食纤维有助于胃肠蠕动，被人们誉为食物中的“第7营养素”。下列食物中含膳食纤维较多的（）A、玉米B、精制面粉C、西芹D、豆腐
膳食纤维有多种，在食物中含量较高的有（）A、纤维素B、半纤维素C、树胶D、果胶
判断题含膳食纤维高的食物对健康非常有利，尤其是肥胖者，膳食纤维含量多的食物均可适当多用，每人每天膳食纤维供给量以不低于12g为宜。A对B错
单选题下列哪种食物含膳食纤维最多？（）A大米B鸡蛋C牛奶D苹果
多选题下列食物中，含可溶性膳食纤维的有（ ）。A燕麦B全谷C大麦D水果E坚果
多选题下列食物中，含不溶性膳食纤维的是（ ）。A水果B燕麦C大麦D全谷E坚果
单选题含有蛋白质较高的食物有（）。A水B瘦肉C面包D膳食纤维
多选题膳食纤维有多种，在食物中含量较高的有（）A纤维素B半纤维素C树胶D果胶
单选题含膳食纤维最多的食物是（）A木耳B魔芋C海带D豆渣E洋葱
单选题能够让人感到“腻”的食物中，一般（ ）含量较高。A维生素CB淀粉C脂肪D膳食纤维