成人每次活动时间建议至少应达到（）A. 10分钟B. 30分钟C. 60分钟D. 90分钟
成人每次活动时间建议至少应达到（）
A. 10分钟
B. 30分钟
C. 60分钟
D. 90分钟
B. 30分钟
C. 60分钟
D. 90分钟
参考解析
解析：P189；18~64岁成人身体活动指南：有氧活动应每次至少持续10分钟。
相关考题：
阻塞性睡眠呼吸暂停综合征是指A、成人7h睡眠时间内，至少有30次呼吸暂停，每次口鼻气流停止流通至少5s以上B、成人7h睡眠时间内，至少有20次呼吸暂停，每次口鼻气流停止流通至少10s以上C、呼吸暂停指数大于10D、呼吸暂停指数大于5E、以上均不是
托幼机构的儿童活动室、卧室应当经常开窗通风,保持室内空气清新。每日至少开窗通风2次,每次至少多少分钟()。 A.每次至少20~45分钟B.每次至少10~15分钟C.每次至少30~45分钟D.每次至少30~60分钟E.每次至少20~30分钟
对18－64岁年龄组，WHO《有益健康的身体活动建议》有（）方面的建议。 A.18－64岁成年人应每周至少完成150分钟中等强度有氧活动，或每周累计至少75分钟高强度有氧活动，或中等和高强度两种活动相当量的组合。B.有氧活动应每次至少持续10分钟C.为获得更多的健康效益，成人应增加、达到每周300分钟中等强度或每周150分钟强度有氧活动，或中等和高强度两种活动相当量的组合D.为获得更多的健康效益，成人应增加、达到每周600分钟中等强度或每周250分钟强度有氧活动，或中等和高强度两种活动相当量的组合E.每周至少应有2天进行大肌群参与的增强肌肉力量的活动
WHO《有益健康的身体活动建议》对老年人的身体活动有（）等建议。 A.每周应从事至少150分钟的中等强度身体活动，或一周至少75分钟的高强度活动，或中等强度和高强度活动综合起来达到这一等量身体活动B.为获得额外的健康效益，他们应将中等强度身体活动增加至每周300分钟或应达到等量的身体活动C.行动不便者每周应至少有3天从事身体活动以加强平衡和防止跌倒D.行动不便者每周应至少有2天从事身体活动以加强平衡和防止跌倒E.每周应至少有两天从事肌肉力量练习
下列关于用贯入阻力法测定混凝土凝结时间试验的说法正确的是（ ）。A.当贯入阻力达到3.5MPa时对应的为初凝时间B.当贯入阻力达到28.0MPa时对应的为终凝时间C.每次测定时，试针应距试模边缘至少25mmD.测定时取2个试模，每次各测1-2个点，取其算术平均值作为贯入阻力。
班组安全活动每月不少于（）次，每次活动时间不少于（）学时。班组安全活动应有负责人、有计划、有内容、有记录。企业负责人应每月至少参加（）次班组安全活动，基层单位负责人及其管理人员应每月至少参加（）次班组安全活动。A、2、1、2、1B、1、2、1、2C、2、1、1、2D、1、2、2、1
单选题阻塞性睡眠呼吸暂停综合征是指（）A成人7h睡眠时间内，至少有30次呼吸暂停，每次口鼻气流停止流通至少5s以上B成人7h睡眠时间内，至少有20次呼吸暂停，每次口鼻气流停止流通至少10s以上C呼吸暂停指数大于10D呼吸暂停指数大于5E以上均不是
单选题成年人每天身体活动时间可累计，但建议每次至少达到（ ）。A20分钟B8分钟C5分钟D10分钟E6分钟