测量身高时，身体的哪三个部位须紧靠立柱( )A、足跟、臀部、头部B、足跟、背部、头部C、臀部、背部、头部D、足跟、臀部、背部E、臀部、胸部、头部
前滚翻时身体依次着垫的部位是（ ）A.后背 头 腰 臀部B.头 后背 腰 臀部C.头 后背 臀部 腰
完成一个引体向上动作之后，身体慢慢下落时，肘关节做（）动作，他的主动肌是（）。
舞者在跳恰恰舞时要充分收紧，将胃部和骨盆向里收束，达到腰部的收紧和臀部的夹紧。
不管母婴采用什么姿势哺乳，婴儿的（）必须呈一直线。A、头、身体、臀部B、头、臀部、脚后跟C、头、身体、脚后跟D、身体、臀部、脚后跟
准备提升时，链条松弛部分应该小心地收紧，链条应伸直，不得扭曲、打结和弯折。
“单腿上踢”锻炼的益处有（）。A、伸展大腿肌肉B、收紧腰腹部C、增加肩关节稳定性D、收紧臀部和大腿后侧线条
“行军踏步”的作用是收紧（），强化腰盆区域的稳定性。
“蚌式开合”锻炼的益处有（）。A、强化大腿外侧肌肉B、增强骨盆的稳定性C、增加肩关节稳定性D、收紧臀部
肩倒立式要求尽量把背与腿形成垂直线，双肘尽量夹紧（），臀部收紧。
“侧卧踢腿”锻炼的益处（）。A、提高躯干和骨盆侧卧时的动态稳定性B、收紧大腿内侧C、收紧侧腹部D、美化腿部线条
山式站立能使臀部收缩，腹部收紧，胸部挺直，使人们感觉身体轻盈、精神敏捷和活跃。
引体向上时，身体不得做大的摆动，但可借助其它附加动作撑起。
踏板操练习时身体应保持正直、挺胸、腹部与臀部收紧，身体保持平衡。
后滚翻时身体依次着垫的部位是（）A、臀部；腰；后背B、臀部；腰；后背；头C、臀部；后背；头D、腰；后背；头
跑步的上半身姿势要点有（）。A、腹肌收紧B、后背不要太向后弯C、臀部不要太向后翘D、肩膀放松E、摆臂应靠近身体两侧
多选题“蚌式开合”锻炼的益处有（）。A强化大腿外侧肌肉B增强骨盆的稳定性C增加肩关节稳定性D收紧臀部
多选题“单腿上踢”锻炼的益处有（）。A伸展大腿肌肉B收紧腰腹部C增加肩关节稳定性D收紧臀部和大腿后侧线条
多选题跑步的上半身姿势要点有（）。A腹肌收紧B后背不要太向后弯C臀部不要太向后翘D肩膀放松E摆臂应靠近身体两侧
判断题击球员击球时应该保持身体的稳定性和平衡性。A对B错
判断题引体向上时，身体不得做大的摆动，但可借助其它附加动作撑起。A对B错
判断题山式站立能使臀部收缩，腹部收紧，胸部挺直，使人们感觉身体轻盈、精神敏捷和活跃。A对B错
填空题完成一个引体向上动作之后，身体慢慢下落时，肘关节做（）动作，他的主动肌是（）。
判断题踏板操练习时身体应保持正直、挺胸、腹部与臀部收紧，身体保持平衡。A对B错
多选题“侧卧踢腿”锻炼的益处（）。A提高躯干和骨盆侧卧时的动态稳定性B收紧大腿内侧C收紧侧腹部D美化腿部线条
判断题舞者在跳恰恰舞时要充分收紧，将胃部和骨盆向里收束，达到腰部的收紧和臀部的夹紧。A对B错