多选题有什么方法可以帮助我们塑造自信呢（）A树立“我能”的信念B建立积极的“自我心像”C利用肯定的断言技术D改善行为，强化自信E不断从学习、实践中吸取成功经验

多选题
有什么方法可以帮助我们塑造自信呢（）
A

树立“我能”的信念

B

建立积极的“自我心像”

C

利用肯定的断言技术

D

改善行为，强化自信

E

不断从学习、实践中吸取成功经验

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