双杠“支撑后摆下” 动作的技术关键是（ ）。A． 支撑后摆推杠 B． 支撑后摆制动C． 支撑前摆 D． 支撑推杠
高一年级男生体育课，教学内容为双杠支撑后摆转体1800成分腿坐；教学条件：双杠5副，体操垫10块。根据条件对体操“双杠支撑后摆转体1800成分腿坐”设计教学目标、教学重点难点、教学步骤和组织练习要求。
完成“双杠支撑后摆挺身下”动作的关键环节是( )。A.前摆送髋B.支撑后摆C.双手推杠D.挺身跳下
双杠支撑后摆挺身下的关键技术是（）。A、支撑摆动B、心理因素C、侧摆技术D、挺身技术
双杠支撑前摆直角下的动作规格要求前摆高度（）。A、平杠面B、平肩水平C、臀部高于肘D、臀部平肘水平
双杠支撑前摆内转180°下的“转体”动作应该沿身体的纵轴转动。
经直角悬垂摆动屈伸上动作中，两腿沿杠面迅速向前上方伸腿的动作时机是（）。A、当身体后摆肩至杠下垂直部位前B、当身体后摆肩至杠下垂直部位时C、当身体后摆肩过杠下垂直部位时
双杠支撑前摆下属于（）。A、屈伸动作B、大摆动作C、摆腿动作D、重心靠近支点的回环动作
悬垂摆动的后摆过程中，当身体摆至接近杠下垂直部位时，应（）摆过杠下垂直部位后，（）；摆至极点时，（）准备前摆。
双杠挂臂撑摆动的后摆过程中，当身体摆至接近杠下垂直部位时，顺势用力向后上方甩腿，带动身体后摆……
支撑后倒弧形下中，上体后倒后的迅速向前上方沿弧线伸腿送髋动作应在（）做。A、前摆肩至杠下垂直部位前B、前摆肩至杠下垂直部位时C、前摆肩过杠下垂直部位后
双杠的支撑摆动技术中，双腿在前摆过程中，肩部应没动作。
双杠的支撑摆动技术，双腿在前摆过程中，当上摆时肩部应（）A、减少前倾要顶肩B、拉开肩角，并向前跟肩C、肩部没有动作D、以上说法均不对
双杠支撑摆动后摆转体180°成分腿坐时，扭转髋部的同时，两腿做（）动作A、翻转B、剪绞C、交叉D、交换
双杠的支撑摆动技术，双腿在前摆过程中，当上摆时肩部应拉开肩角，并向前跟肩。
下列哪一项不是斜进助跑直角腾跃的技术要点（）A、摆动腿直腿上摆B、摆动腿上摆时肩后仰C、两手依次支撑D、屈臂支撑
填空题悬垂摆动的后摆过程中，当身体摆至接近杠下垂直部位时，应（）摆过杠下垂直部位后，（）；摆至极点时，（）准备前摆。
单选题双杠支撑摆动后摆转体180°成分腿坐时，扭转髋部的同时，两腿做（）动作A翻转B剪绞C交叉D交换
单选题双杠的支撑摆动技术，双腿在前摆过程中，当上摆时肩部应（）A减少前倾要顶肩B拉开肩角，并向前跟肩C肩部没有动作D以上说法均不对
判断题双杠的支撑摆动技术中，双腿在前摆过程中，肩部应没动作。A对B错
单选题下列哪一项不是斜进助跑直角腾跃的技术要点（）A摆动腿直腿上摆B摆动腿上摆时肩后仰C两手依次支撑D屈臂支撑
判断题双杠挂臂撑摆动的后摆过程中，当身体摆至接近杠下垂直部位时，顺势用力向后上方甩腿，带动身体后摆……A对B错
单选题双杠支撑前摆下属于（）。A屈伸动作B大摆动作C摆腿动作D重心靠近支点的回环动作
判断题双杠的支撑摆动教学规格是前摆高于肘关节，后摆至肩水平A对B错
单选题经直角悬垂摆动屈伸上动作中，两腿沿杠面迅速向前上方伸腿的动作时机是（）。A当身体后摆肩至杠下垂直部位前B当身体后摆肩至杠下垂直部位时C当身体后摆肩过杠下垂直部位时
判断题双杠的支撑摆动技术，双腿在前摆过程中，当上摆时肩部应拉开肩角，并向前跟肩。A对B错
单选题支撑后倒弧形下中，上体后倒后的迅速向前上方沿弧线伸腿送髋动作应在（）做。A前摆肩至杠下垂直部位前B前摆肩至杠下垂直部位时C前摆肩过杠下垂直部位后