想象放松法是有意识地结合默念“放松”两字,按次序调整身体的各个部位,使整体机体逐步放松,达到心情平静、放松的方法。

想象放松法是有意识地结合默念“放松”两字,按次序调整身体的各个部位,使整体机体逐步放松,达到心情平静、放松的方法。


相关考题:

全身放松疗法是教会和训练患者A.能放松全身紧张的肌肉B.放松心情,使紧张心情平静下来C.松弛肌肉D.学会调节呼吸E.学会放松

[多选题] 放松训练的方法主要包括(  )。A.脑电放松法B.呼吸放松法C.肌肉放松法D.想象放松法

放松训练的方法主要包括()。多选A. 脑电放松法B. 呼吸放松法C. 肌肉放松法D. 想象放松法

A.医疗气功B.生物反馈C.渐进放松技术D.暗示放松技术E.对比放松技术放松训练中,"利用生物反馈仪将身体无法感觉生理活动转变成声、光或数字信号,使患者可以客观地了解自身生理功能的变化,从而逐渐控制自己的生理反应,包括使身体放松"属于

A.医疗气功B.生物反馈C.渐进放松技术D.暗示放松技术E.对比放松技术放松训练中,"默念从10至1,反复进行"属于

放松训练的方法包括( )。 (A)呼吸放松法 (B)肌肉放松法(C)想象放松法 (D)节奏放松法

解除焦虑情绪的生理放松法有()等。A、肌肉放松法B、控制呼吸C、三分钟放松运动D、一时放松方法

放松训练中,"默念从10至1,反复进行"属于()A、医疗气功B、生物反馈C、渐进放松技术D、暗示放松技术E、对比放松技术

护士在鼓励患者学习放松方法,其放松练习的四要素()A、环境要安静B、身体姿势要舒适C、引导言语声音要安详有节奏,如果自己意念引导,应缓缓默念放松等字句D、全身肌肉要逐步彻底放松,全身心进入一种平和、安详的松弛状态,并且保持一段时间E、减少应激源体验,促使患者应激反应症状缓解

常用的自我心理放松方法有哪些()。A、呼和放松法,默念箴言放松法  部位放松法及三线放松法   静坐放松法B、呼吸放松法  静坐放松法     暗示放松法C、部位放松法  呼吸放松法     静坐放松法D、呼吸放松法  默念放松法     三线放松法

放松训练中不包括()。A、意念放松法B、肌肉放松法C、调整认识法D、系统脱敏法

默念、想象、深呼吸等方法对减轻精神压力有利,这些属于通过()来达到减轻压力的目的。A、调节生物钟B、放松训练C、调节饮食D、自我催眠

深呼吸、肌肉放松或想象放松等放松技术调节可以调节()情绪。

放松训练的直接目的是使肌肉放松,最终目的是使整个机体活动水平降低,达到心理上的松弛,从而使机体保持()。A、内环境平衡与稳定B、外环境平衡与稳定C、内、外环境平衡与稳定D、整体的平衡与稳定

对于一般的紧张或焦虑,不常用的方法是()A、调息放松法B、纵情想象放松法C、药物治疗法D、肌肉放松法

放松训练中,"利用生物反馈仪将身体无法感觉生理活动转变成声、光或数字信号,使患者可以客观地了解自身生理功能的变化,从而逐渐控制自己的生理反应,包括使身体放松"属于()。A、医疗气功B、生物反馈C、渐进放松技术D、暗示放松技术E、对比放松技术

常见的心理放松法有()A、呼吸放松法B、想象放松法C、肌肉放松法D、身体放送法E、大脑放松法

单选题放松训练中,"利用生物反馈仪将身体无法感觉生理活动转变成声、光或数字信号,使患者可以客观地了解自身生理功能的变化,从而逐渐控制自己的生理反应,包括使身体放松"属于()。A医疗气功B生物反馈C渐进放松技术D暗示放松技术E对比放松技术

判断题想象放松法是有意识地结合默念“放松”两字,按次序调整身体的各个部位,使整体机体逐步放松,达到心情平静、放松的方法。A对B错

填空题深呼吸、肌肉放松或想象放松等放松技术调节可以调节()情绪。

单选题对于一般的紧张或焦虑,不常用的方法是()A调息放松法B纵情想象放松法C药物治疗法D肌肉放松法

多选题放松训练的方法包括()。A呼吸放松法B肌肉放松法C想象放松法D节奏放松法

单选题放松训练中不包括()。A意念放松法B肌肉放松法C调整认识法D系统脱敏法

单选题常用的自我心理放松方法有哪些()。A呼和放松法,默念箴言放松法  部位放松法及三线放松法   静坐放松法B呼吸放松法  静坐放松法     暗示放松法C部位放松法  呼吸放松法     静坐放松法D呼吸放松法  默念放松法     三线放松法

单选题放松训练的直接目的是使肌肉放松,最终目的是使整个机体活动水平降低,达到心理上的松弛,从而使机体保持()。A内环境平衡与稳定B外环境平衡与稳定C内、外环境平衡与稳定D整体的平衡与稳定

单选题放松训练中,"默念从10至1,反复进行"属于()。A医疗气功B生物反馈C渐进放松技术D暗示放松技术E对比放松技术

多选题护士在鼓励患者学习放松方法,其放松练习的四要素()A环境要安静B身体姿势要舒适C引导言语声音要安详有节奏,如果自己意念引导,应缓缓默念放松等字句D全身肌肉要逐步彻底放松,全身心进入一种平和、安详的松弛状态,并且保持一段时间E减少应激源体验,促使患者应激反应症状缓解