发展各种运动素质的主要身体练习可分为()。A、速度练习B、力量练习C、协调性练习D、发展柔韧性练习
健康体适能的内容主要包括（）。 A.心肺耐力素质B.肌肉力量和耐力素质C.心理素质D.柔韧性素质E.身体成分
依据身体素质发展规律，高中学生应当着重发展哪一素质（ ） 。A.速度素质B.灵敏素质C.耐力素质D.柔韧素质
研究生身体素质包括以下哪些方面（）。A、速度素质B、耐力素质C、柔韧性素质D、灵敏性素质
躲闪防守主要受什么素质的影响？（）A、灵敏素质B、柔韧素质C、力量素质D、耐力素质
身体素质包括力量、耐力、速度、（）、柔韧性等五大素质。A、平衡B、协调C、灵敏D、爆发
身体素质包括下列哪些内容？（）A、力量素质B、速度素质C、耐力素质D、心理素质E、灵敏素质和柔韧素质
双脚连续跳测的是（）。A、灵敏性素质B、柔韧性素质C、平衡性素质D、协调性素质
良好柔韧性也能降低运动损伤的易发性，牵伸练习能显著发展柔韧素质，目前发展柔韧素质常用的牵伸练习有（）牵伸、（）牵伸和（）牵伸。
发展柔韧素质通常采用（）练习A、伸展B、放松C、力量D、速度
排球运动员有（）专项运动素质。A、弹跳耐力B、力量素质C、速度素质D、移动耐力E、弹跳素质F、耐力素质G、灵敏耐力H、柔韧耐力
身体素质一般包括速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等素质
儿童少年在发育阶段肌肉弹性强，韧带伸展性好，要把握时机发展（）。A、柔韧素质B、力量素质C、速度素质D、耐力素质
（）即人体在运动，劳动与生活中表现出来的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧性等生理机能能力。A、身体素质B、自身素质C、体能素质D、耐力素质
（）的一般方法是做伸展练习，它能有效的提高柔韧性。A、发展耐力素质B、发展灵敏素质C、发展柔韧素质D、发展速度素质
单选题发展柔韧素质通常采用（）练习A伸展B放松C力量D速度
多选题柔韧训练的基本要求（）A发展柔韧素质与力量素质相结合B柔韧性练习应保持经常C要有强度D采用多种手段发展柔韧性
填空题良好柔韧性也能降低运动损伤的易发性，牵伸练习能显著发展柔韧素质，目前发展柔韧素质常用的牵伸练习有（）牵伸、（）牵伸和（）牵伸。
多选题健康体适能的内容主要包括（ ）。A心肺耐力素质B肌肉力量和耐力素质C心理素质D柔韧性素质E身体成分
单选题（）即人体在运动，劳动与生活中表现出来的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧性等生理机能能力。A身体素质B自身素质C体能素质D耐力素质
单选题躲闪防守主要受什么素质的影响？（）A灵敏素质B柔韧素质C力量素质D耐力素质
多选题研究生身体素质包括以下哪些方面（）。A速度素质B耐力素质C柔韧性素质D灵敏性素质
判断题身体素质是指速度素质、力量素质、耐力素质、灵敏素质和柔韧塑素质（）A对B错
单选题身体素质包括力量、耐力、速度、（）、柔韧性等五大素质。A平衡B协调C灵敏D爆发
多选题排球运动员有（）专项运动素质。A弹跳耐力B力量素质C速度素质D移动耐力E弹跳素质F耐力素质G灵敏耐力H柔韧耐力