改变思维模式,使得态度和价值观引起更少的压力,属于压力应对的()。 A：身体应对策略B：情感应对策略C：战胜策略D：改变策略

改变思维模式,使得态度和价值观引起更少的压力,属于压力应对的()。

A：身体应对策略

B：情感应对策略

C：战胜策略

D：改变策略

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下列哪项不是有关压力学说的理论() A、塞里的压力学说B、霍姆斯和拉赫生活变化与疾病模式C、罗伊适应模式D、拉扎勒斯压力与应对模式
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压力开关是压力改变弹性元件位移,引起开关动作的一种设备,它分为位移式压力开关和动态力式压力开关。() 此题为判断题(对，错)。
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改变压力认知的关键点是() A、改善身体状况B、改善自身情绪C、重塑思维模式D、改善人际关系
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(),即主动和有效地认识压力、应对压力、调控压力、合理有效地运用压力。 A.压力应对B.压力控制C.压力管理D.压力调节
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应对压力的有效反应( )A逃避压力B去改变自己C与其他有过类似经验的人交流D面对更大的压力去挑战
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对心理压力的自我调节() A.要有对待压力的积极态度B.要学会分析压力的来源C.科学、合理运用减压技术D.要学会用合理的思维方式去消除不必要的压力
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应对压力的策略有两大类：改变压力源和改变自己。下列选项中，属于改变压力源的是( )A．依赖药物B．抽烟酗酒C．攻击D．分散注意力
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同辈压力：是指同辈人互相比较中产生的心理压力，一个同辈人团体对个人施加影响，会促使个人改变其态度、价值观或行为以遵守团体准则。根据上述定义，下列属于同辈压力的是（ ）。A.领导对下属的批评B.同事间的关系调处C.年轻人的穿戴攀比D.部门间的业务比赛
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改变自己是应对压力的方法之一。
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