运动适量的衡量标准不包括A．脉搏在运动后30分钟即恢复正常速度B．稍微疲倦、肌肉酸痛但休息后可消失C．食欲与睡眠良好D．次日感觉体力充沛、有运动欲望E．锻炼后有微汗
说明老年人运动量过大的为下列哪些() A、运动后感到疲乏B、运动后感到头晕C、运动后心悸、胸闷、气促D、食欲减退E、睡眠不良
冠心病Ⅲ期康复，错误的是A、只在感觉良好时运动B、选择适当的运动，避免竞技性运动C、寒冷和炎热气候要相对降低运动量D、冠心病康复的措施可扩展到尚未发病的人群E、训练必须持之以恒，训练形式为连续性运动
运动后，自我感觉身体轻松，舒畅，食欲和睡眠情况良好，运动后有一种舒服的疲劳感，并有继续运动的愿望，说明这种疲劳是体育锻炼的（）反应。A、不正常B、正常C、参与D、一般
运动后大汗淋漓，头晕眼花、胸闷、身体疲倦、睡眠差食欲下降说明运动量过大。
如果运动后身体无发热感而且无微汗、脉搏也无任何变化或在2分钟内体力恢复，说明（），对身体心肺功能没有刺激作用，就不会产生运动效果。A、运动量平衡B、运动量适当C、运动过量D、运动量不足
出现下列什么情况有可能运动量过大（）A、食欲不振，全身乏力B、睡眠改善，精神愉快C、主观感觉不明显
运动后身体无微汗、无发热感、脉搏也无任何变化，在运动后2－3分钟即恢复至安静状态，说明运动量过大。
运动后大汗淋漓，头晕眼花、胸闷、身体疲倦、睡眠差、食欲下降说明运动量（）。A、过小B、过大C、适中D、过高
运动过程中或运动结束后，稍有疲劳感，肌肉略有酸胀，但不影响学习、工作、食欲和睡眠，且肌肉酸胀在1—24小时内自然消除，说明运动量适度。
跑后即刻脉搏比以前少，成绩却提高了，说明运动量（）A、过大B、过小C、适宜D、不一定
一般是锻炼后有微汗、轻松愉快，食欲和睡眠良好；虽然稍感疲乏、肌肉酸痛，但休息后可以消失；次日感觉（），有运动欲望，这表明运动量适当。A、体力充沛B、体力不济C、体力缺乏D、体力虚弱
冠心病的康复的注意事项有（）A、避免竞技运动B、只有在感觉良好时运动C、寒冷和炎热要相对降低运动量和运动强度D、饭后不作剧烈运动E、有心绞痛或其他症状，应停止运动，及时就医
运动适量的衡量标准不包括（）。A、脉搏在运动后30分钟即恢复正常速度B、稍微疲倦、肌肉酸痛但休息后可消失C、食欲与睡眠良好D、次日感觉体力充沛、有运动欲望E、锻炼后有微汗
运动后有微汗，轻松愉快、感觉良好、睡眠和食欲良好说明运动量（）。A、过小B、过大C、适中D、过高
单选题运动后，自我感觉身体轻松，舒畅，食欲和睡眠情况良好，运动后有一种舒服的疲劳感，并有继续运动的愿望，说明这种疲劳是体育锻炼的（）反应。A不正常B正常C参与D一般
单选题跑后即刻脉搏比以前少，成绩却提高了，说明运动量（）A过大B过小C适宜D不一定
单选题一般是锻炼后有微汗、轻松愉快，食欲和睡眠良好；虽然稍感疲乏、肌肉酸痛，但休息后可以消失；次日感觉（），有运动欲望，这表明运动量适当。A体力充沛B体力不济C体力缺乏D体力虚弱
多选题冠心病的康复的注意事项有（）A避免竞技运动B只有在感觉良好时运动C寒冷和炎热要相对降低运动量和运动强度D饭后不作剧烈运动E有心绞痛或其他症状，应停止运动，及时就医
单选题运动后大汗淋漓，头晕眼花、胸闷、身体疲倦、睡眠差、食欲下降说明运动量（）。A过小B过大C适中D过高
单选题出现下列什么情况有可能运动量过大（）A食欲不振，全身乏力B睡眠改善，精神愉快C主观感觉不明显
单选题韩女士运动应以（ ）。A运动后1天自我感觉良好为度B运动后3天自我感觉良好为度C运动后1周自我感觉良好为度D运动后2周自我感觉良好为度E运动后1个月自我感觉良好为度
单选题冠心病Ⅲ期康复，错误的是（）A只在感觉良好时运动B选择适当的运动，避免竞技性运动C寒冷和炎热气候要相对降低运动量D冠心病康复的措施可扩展到尚未发病的人群E训练必须持之以恒，训练形式为连续性运动
单选题运动后有微汗，轻松愉快、感觉良好、睡眠和食欲良好说明运动量（）。A过小B过大C适中D过高
单选题运动适量的衡量标准不包括（）A脉搏在运动后30分钟即恢复正常速度B稍微疲倦、肌肉酸痛但休息后可消失C食欲与睡眠良好D次日感觉体力充沛、有运动欲望E锻炼后有微汗
判断题运动过程中或运动结束后，稍有疲劳感，肌肉略有酸胀，但不影响学习、工作、食欲和睡眠，且肌肉酸胀在1—24小时内自然消除，说明运动量适度。A对B错
单选题如果运动后身体无发热感而且无微汗、脉搏也无任何变化或在2分钟内体力恢复，说明（），对身体心肺功能没有刺激作用，就不会产生运动效果。A运动量平衡B运动量适当C运动过量D运动量不足