单选题如果运动后身体无发热感而且无微汗、脉搏也无任何变化或在2分钟内体力恢复,说明(),对身体心肺功能没有刺激作用,就不会产生运动效果。A运动量平衡B运动量适当C运动过量D运动量不足
单选题
如果运动后身体无发热感而且无微汗、脉搏也无任何变化或在2分钟内体力恢复,说明(),对身体心肺功能没有刺激作用,就不会产生运动效果。
A
运动量平衡
B
运动量适当
C
运动过量
D
运动量不足
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解析:
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王某,糖尿病20年,血糖控制不稳定,社区护士家访时了解到患者没怎么运动,故建议添加运动治疗。今晨,患者运动后出现身体无发热感,无汗、脉搏无变化或在2分钟内恢复,咨询社区护士他运动是否合格,护士的回答是A、运动量适宜B、空腹运动C、运动不足D、更改运动项目E、运动量过大
下列关于身体活动后的恢复叙述正确的有()。 A.人体身体活动过程中的关键环节是恢复和适应。B.体力负荷使人体产生疲劳,停止活动后疲劳逐渐缓解C.机体经历从疲劳到恢复的过程后,会对一定体力负荷逐渐适应,耐受疲劳能力增强D.合理的身体活动计划应循序渐进地增加活动量,使机体能够逐渐适应,运动后疲劳能够及时恢复E.疲劳和恢复表现在各种生理、生化指标的变化上。通过这些指标对疲劳程度和恢复过程进行测量,可以分析体力负荷量与机体耐受力之间的关系
下列关于身体活动中的反应叙述正确的有()。 A.人体承受体力负荷时,心血管、呼吸、神经肌肉骨髓关节系统和有关的代谢过程等都会发生反应性的变化B.发生的变化与体力负荷量、机体对体力负荷的适应程度、身体运动素质、个人健康和疾病状况等多种因素有关C.通过测量和分析这些变化,了解机体其所承受体力负荷的耐受、适应程度,并据此判断产生的健康效益和存在伤害风险的能性D.发生的变化与体力负荷量、机体对体力负荷的适应程度、身体运动素质、个人健康和疾病状况等某种因素有关E.对于发生运动伤害的高危个体,如果在日常活动水平上再增加运动量时,需要了解和观察运动反应情况,一旦活动中出现不适症状,就要及时调整
太阳中风证的主要临床表现是A.发热恶寒,无汗而喘,头项强痛.身体疼痛,脉浮紧B.微有恶寒发热,身痛无汗,咳嗽,咳痰清稀,脉浮紧C.恶风发热,汗出头痛,鼻鸣干呕,舌苔薄白,脉浮缓D.发热微恶风寒,咳嗽,痰稠色黄,咽喉疼痛,脉浮紧
桂枝芍药知母汤证的主要症状是()A、身体疼烦,不能转侧,脉浮虚而涩B、身体烦疼,发热,恶寒,无汗C、一身尽疼,发热,日晡所剧D、风湿,脉浮身重,汗出恶风E、历节疼痛,身体尪羸,脚肿,头眩短气
单选题太阳中风证的临床表现是()A发热,恶风,汗出,脉浮缓,或见鼻鸣,干呕B恶寒,发热,头项强痛,身体疼痛,无汗,脉浮紧C虚烦不得眠,卧起不安,甚至胸中有窒塞感D身热、汗出,气喘,咳嗽,咯痰,舌质红苔黄E心悸、头晕,身体肌肉跳动,振颤,站立不稳,发热
单选题运动适量的衡量标准不包括()A脉搏在运动后30分钟即恢复正常速度B稍微疲倦、肌肉酸痛但休息后可消失C食欲与睡眠良好D次日感觉体力充沛、有运动欲望E锻炼后有微汗