各项素质指标的发育顺序为A、速度、速度耐力、腰腹肌力量→臂肌静止耐力→下肢爆发力B、下肢爆发力→速度、速度耐力、腰腹肌力量→臂肌静止耐力C、速度、速度耐力、腰腹肌力量→下肢爆发力→臂肌静止耐力D、下肢爆发力→臂肌静止耐力→速度、速度耐力、腰腹肌力量E、臂肌静止耐力→下肢爆发力→速度、速度耐力、腰腹肌力量
反映人体尽可能短时间内发挥出尽可能大的力量的指标是（）。A、爆发力量B、相对力量C、速度力量D、绝对力量
跳远是反映人体什么素质的项目（）A、力量B、速度C、爆发力D、柔韧
正手突击球的动作要点是（）A、击球时上臂要有爆发力，充分利用腰部力量B、击球时前臂要有爆发力，充分利用腰部力量C、击球时前臂要有爆发力，充分利用腿部力量
爆发力被称为“人类活动之本”。纵跳是一个全身协调用力的过程，其高度反映人体爆发力，并间接反映肌肉最大力量和快速收缩能力，是反映人体质状况的重要方面。
力量练习的基本方法中力求产生最大的动力练习主要目的是（）A、增进肌肉耐力B、增强肌肉力量、速度和爆发力C、提高肌肉的灵敏性和爆发力D、增进力量练习的效果
选择发展力量耐力的练习时，必须创造与散打比赛活动特点相适应的条件，采用的练习在内外结构上应与比赛活动近似，并力求体现出明显的力量特征。例如，多次重复的拳法、腿法练习应力图表现高水平的（）；多次重复的摔布人或摔法练习应尽可能发挥（），提高运动员对反复完成比赛活动的相应力量性工作的适应能力。A、速度力量和爆发力；最大力量和爆发力B、最大力量和爆发力；速度力量和爆发力C、启动力量和爆发力；最大力量和爆发力D、最大力量和爆发力；启动力量和爆发力
力量分最大力量，（）和力量耐力。A、绝对力量B、最小力量C、速度力量D、爆发力量
健美操运动员功底主要表现在（）等全面高水平发展。A、力量、速度、爆发力B、速度、爆发力、柔韧C、柔韧、协调、节奏D、力量、速度、爆发力、柔韧、协调、节奏
跑是队员在球场上改变位置，发挥（）的重要方法。A、力量B、速度C、爆发力
爆发力是（）。A、最短时间内发挥最大力量的能力B、长时间克服小阻力的能力C、最短时间内克服小阻力的能力D、长时间克服大阻力的能力
立定跳远是测试（）的项目，其大小不仅取决于力量，而且取决于力量和速度的结合。A、灵敏B、爆发力C、相对力量D、协调能力
以下关于SPT体能测试顺序描述正确的是（）A、耐力；爆发力；灵敏B、爆发力；最大力量；力量耐力C、力量耐力；最大力量；灵敏
短时间内所发挥最大极限的力量称为（），能量代谢过程为（）。A、肌力；脂肪氧化系统B、肌持久力；乳酸系统C、肌爆发力；磷酸系统D、肌能力；克氏环系统
单选题立定跳远是测试（）的项目，其大小不仅取决于力量，而且取决于力量和速度的结合。A灵敏B爆发力C相对力量D协调能力
单选题田径运动训练中绝对力量是指（）A最大力量B快速力量C力量耐力D爆发力
单选题优秀的啦啦操运动员功底主要表现在（）等全面高水平发展。A力量、速度、爆发力B速度、爆发力、柔韧C柔韧、协调、节奏D力量、速度、爆发力、柔韧、协调、节奏
单选题爆发力是（）。A最短时间内发挥最大力量的能力B长时间克服小阻力的能力C最短时间内克服小阻力的能力D长时间克服大阻力的能力
单选题爆发力是最短时间发挥最大的力量，下面测试爆发力的项目是（）。A立定跳远B坐位体前屈C10000米D引体向上
单选题力量分最大力量，（）和力量耐力。A绝对力量B最小力量C速度力量D爆发力量
单选题正手突击球的动作要点是（）A击球时上臂要有爆发力，充分利用腰部力量B击球时前臂要有爆发力，充分利用腰部力量C击球时前臂要有爆发力，充分利用腿部力量
单选题跑是队员在球场上改变位置，发挥（）的重要方法。A力量B速度C爆发力
单选题以下关于SPT体能测试顺序描述正确的是（）A耐力；爆发力；灵敏B爆发力；最大力量；力量耐力C力量耐力；最大力量；灵敏
单选题跳远是反映人体什么素质的项目（）A力量B速度C爆发力D柔韧
单选题力量练习的基本方法中力求产生最大的动力练习主要目的是（）A增进肌肉耐力B增强肌肉力量、速度和爆发力C提高肌肉的灵敏性和爆发力D增进力量练习的效果
单选题（）是运动员在较短的时间内发挥出尽可能达到的力量能力，是足球运动员力量素质中最主要的素质。A爆发力B速度C灵敏D相对力量