静力牵张伸展练习主要是针对()进行放松活动。A、关节B、肌肉C、骨骼D、内脏

静力牵张伸展练习主要是针对()进行放松活动。

  • A、关节
  • B、肌肉
  • C、骨骼
  • D、内脏

相关考题:

牵张训练原则错误的是A、牵张前应用放松技术、热疗和热身训练B、牵张训练前进行评定,选择合适的训练方式C、在获得进展的活动范围内进行主动训练,可增加肌肉功能D、牵张后,可应用冷疗或冷敷,以减少牵张所致的肌肉酸痛,冷疗时关节处于放松位E、牵张力量应轻柔、缓慢、持续,达到一定力量,持续一定时间,逐渐放松力量,休息片刻后再重复

PNF操作技术中,"特点为给予制约肌(拮抗肌)等张收缩的阻力,再让肌肉放松,以增加肌肉活动范围"属于A.重复B.保持-放松C.收缩-放松D.全范围的反复牵张E.起始范围的反复牵张

伸展练习可以在他人帮助下完成,这种方法做()A.冲击性伸展练习B.静力性伸展练习C.主动伸展练习D.被动伸展练习

在牵张训练程序中错误的是A、患肢舒适体位B、在牵张前应用放松技术和热身训练C、先稳定地抓握所需治疗关节的远端和近端,然后活动远端部分D、牵张力量轻柔、缓慢、持续E、牵张后应用热疗减少牵张所致的微小损伤

伸展练习最常用的方法是()。 A、主动冲击性伸展练习B、被动冲击性伸展练习C、主动静力性伸展练习D、被动静力性伸展练习

下列伸展练习方式中较为安全且可以自己完成的是()A.静力性主动伸展B.静力性被动伸展C.PNF伸展D.冲击性伸展

由自己完成的最安全的伸展练习方法是()A.主动冲击性伸展练习B.被动冲击性伸展练习C.主动静力性伸展练习D.被动伸展性伸展练习

牵张训练的治疗原则不正确的是() A.明确功能障碍状况,制定准确有效的治疗方案B.牵张前应用放松技术、热疗和热敷使肌肉放松C.牵张后应用冷疗或冷敷,以减少牵张所致的肌肉酸痛D.牵张力量尽可能大,持续一段时间后再重复牵张E.在获得进展的活动范围内进行主动训练,可增加肌肉功能

对于全膝关节置换术后2个月患者,不适合关节活动度和肌力练习的项目为A.采用收缩-放松技术进行主动牵张B.采用关节松动术增加关节活动度C.采用固定自行车进行轻抗阻练习D.直腿抬高E.轻重量的膝关节屈曲练习

对于全膝关节置换术后2个月患者,不适合关节活动度和肌力练习的项目为A、采用收缩一放松技术进行主动牵张B、采用关节松动术增加关节活动度C、采用固定自行车进行轻抗阻练习D、直腿抬高E、轻重量的膝关节屈曲练习

伸展练习可以在他人的帮助下完成,这种方法叫做()A、冲击性伸展练习B、静力性伸展练习C、主动伸展练习D、被动伸展练习

整理运动除进行一般性放松练习外,还应该重视肌肉的伸展牵引练习,这有助于预防局部肌纤维痉挛。

PNF操作技术中,"特点为给予制约肌(拮抗肌)等张收缩的阻力,再让肌肉放松,以增加肌肉活动范围"属于()A、重复B、保持-放松C、收缩-放松D、全范围的反复牵张E、起始范围的反复牵张

在准备活动或整理活动中,做肌肉静力牵张练习,可以消除肌肉痉挛,改善肌肉的血液循环,使僵硬的肌肉变软,减轻肌肉酸痛与疲劳,促进肌肉恢复正常,对恢复关节的正常活动范围和防止运动损伤的发生也有很好的作用。

体育课整理活动中,应可进行静力牵伸练习,以放松肌肉,加快体能恢复。

肌肉轻度拉伤后局部冷敷加压包扎、抬高患肢或使肌肉处于放松状态。48h后开始按摩或针灸理疗、做徒手的静力牵张练习,进行功能锻炼,如肌肉断裂应局部加压包扎固定患肢,并立即送医院缝合处理。

下列关于肌肉等张练习的描述,正确的是()A、等张练习有利于改善肌肉的神经控制B、等张练习可遵循大负荷、少重复次数、快速引起疲劳的原则进行C、等张练习可采用“渐进抗阻练习法”的方案进行D、肌肉运动符合大多数日常活动的肌肉运动方式E、等张练习又称静力练习

PNF操作技术中,"特点为肌肉被拉长的张力引出牵张反射"属于()。A、重复B、保持-放松C、收缩-放松D、全范围的反复牵张E、起始范围的反复牵张

伸展练习可以在他人帮助下完成,这种方法叫做()。A、静力性伸展练习B、被动伸展练习C、冲击性伸展练习D、主动伸展练习

由于静力性伸展练习发生在肌肉损伤的概率低,因此为首的柔韧性练习方法。

单选题PNF操作技术中,“特点为肌肉被拉长的张力引出牵张反射”属于()A重复B保持-放松C收缩-放松D全范围的反复牵张E起始范围的反复牵张

判断题体育课整理活动中,应可进行静力牵伸练习,以放松肌肉,加快体能恢复。A对B错

判断题肌肉轻度拉伤后局部冷敷加压包扎、抬高患肢或使肌肉处于放松状态。48h后开始按摩或针灸理疗、做徒手的静力牵张练习,进行功能锻炼,如肌肉断裂应局部加压包扎固定患肢,并立即送医院缝合处理。A对B错

单选题PNF操作技术中,"特点为给予制约肌(拮抗肌)等张收缩的阻力,再让肌肉放松,以增加肌肉活动范围"属于()A重复B保持-放松C收缩-放松D全范围的反复牵张E起始范围的反复牵张

多选题下列关于肌肉等张练习的描述,正确的是()A等张练习有利于改善肌肉的神经控制B等张练习可遵循大负荷、少重复次数、快速引起疲劳的原则进行C等张练习可采用“渐进抗阻练习法”的方案进行D肌肉运动符合大多数日常活动的肌肉运动方式E等张练习又称静力练习

单选题静力牵张伸展练习主要是针对()进行放松活动。A关节B肌肉C骨骼D内脏

单选题关于牵张训练的描述不正确的为(  )。A机械被动牵张:在实施牵张前收缩肌肉,在过程中放松肌肉,最后完全放松肌肉使之伸展,阻力降至最小B主动抑制牵伸的训练方式包括紧张肌的收缩-放松、伴随拮抗肌收缩的紧张肌收缩-放松、拮抗肌的收缩C主动抑制牵伸方式仅放松肌肉收缩性结构,对结缔组织无效,适合神经肌肉支配完整可自主控制者D机械被动牵伸可采用重锤、滑轮系统、夹板等,需要持续20分钟或更长时间E自我牵张是利用自身重量作为牵张力而进行的柔韧性训练