健美训练中，先基础动作训练，再孤立动作训练。
健美训练中，先基础动作训练，再孤立动作训练。
相关考题：
下列协调性训练程序中错误的是A、从简单的单侧动作开始，逐步过渡到比较复杂的动作B、先做容易完成的大范围、快速的动作C、熟练后再做小范围、缓慢动作的训练D、下肢的协调训练应从动作的正确性、反应速度快慢等方面进行E、先睁眼训练后闭眼训练
有益于1岁以内婴儿期心理卫生的三大训练是（ ）A、感官训练、听力训练、言语训练B、感官训练、动作训练、哺乳训练C、感官训练、动作训练、控制大小便训练D、感官训练、动作训练、亏冠听力训练E、感官训练、动作训练、言语训练
在GSSC体能训练体系金字塔中，以下对于“基础力量”的训练主题描述正确的是（）A、基于简单基础动作模式的力量训练，使我们变得强壮B、基于复杂基础动作模式的力量训练，使我们学会驾驭力量C、以上皆有
单选题在GSSC体能训练体系金字塔中，以下对于“基础力量”的训练主题描述正确的是（）A基于简单基础动作模式的力量训练，使我们变得强壮B基于复杂基础动作模式的力量训练，使我们学会驾驭力量C以上皆有