以下睡眠行为中,属于良好睡眠习惯的是()A、睡眠中张口呼吸,避免呼吸不畅B、睡眠前进行自我按摩,以松弛神经,消除疲劳C、对着风睡,以保持空气流通D、睡眠前进行剧烈运动,以保障良好地睡眠质量

以下睡眠行为中,属于良好睡眠习惯的是()

  • A、睡眠中张口呼吸,避免呼吸不畅
  • B、睡眠前进行自我按摩,以松弛神经,消除疲劳
  • C、对着风睡,以保持空气流通
  • D、睡眠前进行剧烈运动,以保障良好地睡眠质量

相关考题:

创设适宜的睡眠环境,安排充足的睡眠,培养按时睡、单独睡的良好习惯,是婴儿期健康教育的内容。()

睡眠前的准备包括()。 A.创设良好的睡眠环境B.准备舒适的睡眠用具C.睡眠前饮食要适量D.睡眠前提醒儿童入厕小便E.平定儿童的情绪

促进病人睡眠的措施中,下面错误的是( )。A、舒适体位B、缓解疼痛C、消除焦虑D、改变病人的睡眠习惯E、创造良好的睡眠环境

促进病人睡眠的措施中,下面不正确的是A.缓解疼痛B.改变病人的睡眠习惯C.消除焦虑D.舒适体位E.创造良好的睡眠环境

以下有关新生儿的睡眠特点正确的是()A睡眠周期包括深睡和浅睡B每天睡眠14-20小时C睡眠周期为45分钟D深睡眠时有吸吮动作、眼球转动E浅睡眠时新生儿平静、呼吸规律

讲究睡眠卫生,改善睡眠状况的方法有()A、保持平常心B、避免不良暗示C、生活规律D、睡眠环境良好

保证儿童良好睡眠的做法是()A、想睡就睡B、保证睡眠时间C、营造良好的睡眠环境D、不蒙头睡

婴幼儿睡眠时的卫生要求是:(1)(),这有利于消除疲劳;(2)用鼻呼吸,不蒙头睡,不吮手指,目的是养成良好的睡眠习惯。A、睡眠准时B、起床准时C、睡眠时不说话D、睡姿正确

在睡眠保育任务中,应培养婴幼儿良好的睡眠习惯,以下属于良好睡眠习惯的是()。A、不蒙头睡B、拍拍哄哄入睡C、叠被子D、整理床位

婴幼儿要养成正确的睡眠姿势和良好的睡眠习惯正确的选项是()。A、含奶头睡B、蒙头睡C、不咬被角睡D、吮吸手指睡

养成良好的睡眠习惯,符合觉醒——睡眠节律,是提高睡眠质量的根本保障。

临床常见的睡眠失调有哪些()。A、失眠B、睡眠性呼吸暂停C、睡眠过多D、睡眠剥夺E、类睡状态

失眠的治疗措施有哪些()A、纠正影响睡眠的行为与认知因素B、建立良好的睡眠卫生习惯C、建立正常的睡眠模式D、恢复正常睡眠结构E、神经保护性治疗

消除疲劳的常用方法概括起来有睡眠、积极休息、按摩、物理疗法、营养与药物、心理恢复法、氧气()。A、积极休息、物理疗法、良好的饮食B、按摩、营养与药物、睡眠、物理疗法C、心理恢复、睡眠、良好的饮食D、睡眠、按摩、氧气及负离子吸入法

为了克服时差效应。白天向东跨时区飞行后应进行().A、良好的夜间睡眠B、良好的昼问睡眠C、上午小睡,下午大睡,当晚早睡

白天向东跨时区飞行后,以下哪些行为是可取的()A、良好的夜间睡眠B、良好的昼间睡眠C、上午小睡,下午大睡,当晚早睡

多选题保证儿童良好睡眠的做法是()A想睡就睡B保证睡眠时间C营造良好的睡眠环境D不蒙头睡

单选题以下睡眠行为中,属于良好睡眠习惯的是()A睡眠中张口呼吸,避免呼吸不畅B睡眠前进行自我按摩,以松弛神经,消除疲劳C对着风睡,以保持空气流通D睡眠前进行剧烈运动,以保障良好地睡眠质量

单选题消除疲劳的常用方法概括起来有睡眠、积极休息、按摩、物理疗法、营养与药物、心理恢复法、氧气()。A积极休息、物理疗法、良好的饮食B按摩、营养与药物、睡眠、物理疗法C心理恢复、睡眠、良好的饮食D睡眠、按摩、氧气及负离子吸入法

多选题失眠的治疗措施有哪些()A纠正影响睡眠的行为与认知因素B建立良好的睡眠卫生习惯C建立正常的睡眠模式D恢复正常睡眠结构E神经保护性治疗

单选题在睡眠保育任务中,应培养婴幼儿良好的睡眠习惯,以下属于良好睡眠习惯的是()。A不蒙头睡B拍拍哄哄入睡C叠被子D整理床位

单选题婴幼儿睡眠时的卫生要求是:(1)(),这有利于消除疲劳;(2)用鼻呼吸,不蒙头睡,不吮手指,目的是养成良好的睡眠习惯。A睡眠准时B起床准时C睡眠时不说话D睡姿正确

单选题保育员应该()以保证幼儿的良好的睡眠。A不在睡眠室内走动B可以在睡眠室内任意活动C在睡眠室内轻轻巡视幼儿的状况D可以离开睡眠室

多选题讲究睡眠卫生,改善睡眠状况的方法有()A保持平常心B避免不良暗示C生活规律D睡眠环境良好

判断题养成良好的睡眠习惯,符合觉醒——睡眠节律,是提高睡眠质量的根本保障。A对B错

单选题促进病人睡眠的措施中,下面错误的是(  )。A舒适体位B缓解疼痛C消除焦虑D改变病人的睡眠习惯E创造良好的睡眠环境

单选题促进病人睡眠的措施中,错误的是(  )。A舒适体位B缓解疼痛C消除焦虑D改变病人的睡眠习惯E创造良好的睡眠环境