在做弓步蹲时，正确的动作要领为（）。A.下蹲时后侧腿跪至地面B.起立时双腿的膝关节锁定C.下蹲时上体前倾D.下蹲时前侧腿膝关节不能超过脚尖
蹲姿动作要领：双脚略宽于肩，脚趾稍向前，背部平直，下降重心。
排球准备姿势按身体重心的高低可分为稍蹲、半蹲和低蹲三种。（）运用较多。A、稍蹲B、半蹲C、低蹲
在标准剪蹲动作中，人体重心与支撑面的关系为（）A、重心靠近前侧腿B、重心靠近后侧腿C、重心始终在双腿之间
下列哪些动作不属于踏步类动作（）。A、弓步B、开合跳C、移重心
一脚迈出一步移重心，另一脚随之并拢屈膝点地，这个动作是（）。A、走步B、迈步C、弓步D、踏步
两腿分开一大步，一腿屈膝，另一腿伸直的姿势叫什么（）A、劈腿B、平衡C、弓步D、蹲
弓步的动作要领在做弓步时，前腿的膝部约与脚尖成（）A、60度B、90度C、120度D、100度
弓步的要点是挺胸、塌腰、虚实分明，身体重心落在后腿。
两腿分开一大步，一腿屈膝，另一腿伸直的姿势叫（）A、劈腿B、平衡C、弓步D、蹲
在体操中，两腿分开一大步，一腿屈膝，另一腿伸直的姿势称为（）。A、劈腿B、平衡C、弓步D、蹲
在做弓步蹲时，正确的动作要领为（）A、下蹲时后侧腿跪至地面B、起立时双腿的膝关节锁定C、下蹲时上体前倾D、下蹲时前侧腿膝关节不能超过脚尖
在训练时动作的技术要点很重要，如果错误会导致受伤，关于弓步蹲正确的是（）。A、下蹲时脚尖不需要与膝关节方向一致B、向下脚掌随意落地C、弓步迈到最大D、下蹲时前侧腿膝关节不超过脚
踢背练习时，一方开步蹲侧身站立，含胸收腹，或弓步，另一方以侧弹踢腿的方法，用脚面横向踢打对方（），然后交换练习。
单选题排球准备姿势按身体重心的高低可分为稍蹲、半蹲和低蹲三种。（）运用较多。A稍蹲B半蹲C低蹲
单选题一脚向前迈出，重心随之跟随，另一腿作点、抬、并等动作，这个动作是（）。A走步B迈步C弓步D踏步
单选题在标准剪蹲动作中，人体重心与支撑面的关系为（）A重心靠近前侧腿B重心靠近后侧腿C重心始终在双腿之间
单选题在体操中，两腿分开一大步，一腿屈膝，另一腿伸直的姿势称为（）。A劈腿B平衡C弓步D蹲
判断题弓步的要点是挺胸、塌腰、虚实分明，身体重心落在后腿。A对B错
单选题两腿分开一大步，一腿屈膝，另一腿伸直的姿势叫什么（）A劈腿B平衡C弓步D蹲
多选题弓步是指（）左脚在前称左弓步，右脚在前称右弓步。A前后脚分立，两脚相距一步半B前腿屈膝，后腿伸直C前腿膝关节与脚尖垂直D身体重心大部分落在前脚上
单选题下列哪些动作不属于踏步类动作（）。A弓步B开合跳C移重心
单选题两腿分开一大步，一腿屈膝，另一腿伸直的姿势叫（）A劈腿B平衡C弓步D蹲