有氧训练的热身运动(准备活动)强度一般为训练运动的1/2左右,方式不包括A、关节活动B、肌肉牵张C、医疗体操D、呼吸练习E、中等强度的有氧训练

有氧训练的热身运动(准备活动)强度一般为训练运动的1/2左右,方式不包括

A、关节活动

B、肌肉牵张

C、医疗体操

D、呼吸练习

E、中等强度的有氧训练


相关考题:

踝关节扭伤后增强踝关节稳定性的训练不包括A、肌力训练B、牵张训练C、平衡板训练D、本体感觉训练E、关节活动度训练

牵张训练原则错误的是A、牵张前应用放松技术、热疗和热身训练B、牵张训练前进行评定,选择合适的训练方式C、在获得进展的活动范围内进行主动训练,可增加肌肉功能D、牵张后,可应用冷疗或冷敷,以减少牵张所致的肌肉酸痛,冷疗时关节处于放松位E、牵张力量应轻柔、缓慢、持续,达到一定力量,持续一定时间,逐渐放松力量,休息片刻后再重复

对慢性软组织损伤的运动疗法不包括A、手术治疗B、姿势矫正C、肌力训练D、关节活动度训练E、牵张训练

骨折愈合期的康复,恢复关节活动度的训练不包括A、抗阻运动B、主动运动C、助力运动D、牵张训练E、关节松动术

肢体肌力2级的患者,为保持关节活动度,可采用的形式为A.被动关节活动度训练B.主动-辅助关节活动度训练C.主动关节活动度训练D.牵张训练E.CPM训练

骨折愈合期的康复,恢复关节活动度的训练不包括A.抗阻运动B.主动运动C.助力运动D.牵张训练E.关节松动术

有氧训练的热身运动(准备活动)强度一般为训练运动的1/2左右,方式不包括A.关节活动B.肌肉牵张C.医疗体操D.呼吸练习E.中等强度的有氧训练

1、以下哪项不属于肌肉测试的准备活动A.5-10分钟低强度的有氧运动B.动态拉伸C.力量训练D.重复几次低强度的预定的测试动作

【单选题】有氧训练的热生运动(准备活动)强度一般为训练运动的1/2左右,方式不包括A.关节活动B.肌肉牵拉C.医疗体操D.呼吸练习E.中等强度的有氧训练