以40%的最大心率,持续时间10分钟的有氧运动的直接物质是()A、ATPB、葡萄糖C、游离脂肪酸D、氨基酸

以40%的最大心率,持续时间10分钟的有氧运动的直接物质是()

  • A、ATP
  • B、葡萄糖
  • C、游离脂肪酸
  • D、氨基酸

相关考题:

在有氧训练中,能够反映运动强度最准确的方法是A、代谢当量B、靶心率C、主观感觉D、最低心率E、最大心率

下面关于有氧运动的描述不正确的是()A.有氧运动是改善心肺功能非常好的方式B.有氧运动持续时间较长C.有氧运动消粍较多的能量D.有氧运动也可以增强肌肉力量

健美操运动中心率的有氧代谢范围为最大心率的60%--85%。() 此题为判断题(对,错)。

有氧耐力训练强度一般应在最大心率的()。 A.45%-90%B.40%-80%C.30%-70%D.40%-85%

以40%的最大心率,持续时间10分钟的有氧运动的直接物质是______。A.ATPB.葡萄糖C.游离脂肪酸D.氨基酸

能够有效评价人体有氧耐力训练效果的生理指标是( )。A.最大心率B.最大心输出量C.乳酸阈 D.运动后过量氧耗

关于高血压患者运动的说法,正确的是()。A、以有氧运动为主,配合以力量性运动B、运动次数以每周至少3次为好C、运动强度以中等强度最为适宜D、运动中的心率为最大心率的60%-85%E、以上说法都正确

什么是有氧运动中的安全心率?

关于糖尿病病人运动锻炼一下不妥的是:()A、使用正规胰岛素的患者运动时间一般以餐后30-60分钟为宜B、以举重、俯卧撑等运动为佳C、运动尽可能避开药物作用高峰期D、以有氧运动方式为佳E、运动强度通常选择70-80%的最大心率作为运动中靶心率

有氧运动的心率区域值计算公式为心率=()。

运动强度轻松是指()。A、20~39%最大心率B、35~54%最大心率C、40~59%最大心率D、55~69%最大心率E、60~84%最大心率F、70~89%最大心率G、》85%最大心率H、》90%最大心率

关于高血压患者运动的说法,正确的是()A、以有氧运动为主,配合以力量性运动B、运动次数以每周3次为好C、运动强度以中等强度最为适宜D、运动中的心率为最大心率的60%-90%E、以上说法不完全正确

关于运动干预中的有氧运动,不正确的说法是()。A、生活中做各种事,如走路、做家务、吃饭等可视为运动干预中的有氧运动B、生活中做的各种事情,只能叫有氧活动,而非运动,它的健身效果有限C、运动干预中有氧运动要求心率要达到所规定的目标心率D、运动干预中有氧运动要求达到一定的持续时间E、运动干预中有氧运动比日常有氧活动的节奏快得多,所以强度更大

有氧运动每次运动持续时间在60min以上。

健美操运动中心率的有氧代谢范围为最大心率的60%--85%。

提高有氧耐力的关键因素是()A、运动强度B、持续时间C、运动强度和持续时间D、周次数

有氧耐力运动一般采取的运动强度为()最大吸氧量A、70%B、50~60%C、40~60%D、40%

决定有氧耐力训练效果的有效指标是()。A、最大心率;B、最大心输出量;C、乳酸阈;D、运动后过量氧耗。

有氧耐力运动对大众健身特别有益,要提高健身效果,必须保证()A、心率大约140~170次/分,持续时间40~60分钟,每周锻炼频率3~4次B、心率大约120~160次/分,持续时间30~50分钟,每周锻炼频率2~3次C、心率大约140~170次/分,持续时间40~60分钟,每周锻炼频率2~3次D、心率大约120~160次/分,持续时间40~60分钟,每周锻炼频率3~4次

单选题提高有氧耐力的关键因素是()A运动强度B持续时间C运动强度和持续时间D周次数

单选题关于糖尿病病人运动锻炼一下不妥的是:()A使用正规胰岛素的患者运动时间一般以餐后30-60分钟为宜B以举重、俯卧撑等运动为佳C运动尽可能避开药物作用高峰期D以有氧运动方式为佳E运动强度通常选择70-80%的最大心率作为运动中靶心率

多选题心脏运动负荷试验中对制定运动处方有直接指导意义的常用指标有 ( )A一定运动自荷下的持续时间B最大运动负荷C最大耗氧量D最大代谢当量E最大心率

单选题有氧耐力运动一般采取的运动强度为()最大吸氧量A70%B50~60%C40~60%D40%

单选题在有氧训练中,能够反映运动强度最准确的方法是(  )。A代谢当量B靶心率C主观感觉D最大心率E最低心率

单选题有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。关于有氧运动,下列说法错误的是(  )。A是不是“有氧运动”,衡量的标准是心率B有氧运动强度低,有节奏,持续时间较长C有氧运动越多越好D快走、慢跑、游泳、健身操、骑自行车等项目属于有氧运动

判断题有氧健身运动的心率应保持在自己最大心率的60%~80%。A对B错

单选题决定有氧耐力训练效果的有效指标是()。A最大心率B最大心输出量C乳酸阈D运动后过量氧耗