制定抗阻力训练计划内容包括（）A、运动频率和时间B、负荷与组数C、运动的选择D、运动的场地

制定抗阻力训练计划内容包括（）

  • A、运动频率和时间
  • B、负荷与组数
  • C、运动的选择
  • D、运动的场地

相关考题：

制定抗阻力训练运动计划具体内容之前，首先要明确客户锻炼目的此题为判断题(对，错)。
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选择正确的锻炼方法和确定适当的()是制定抗阻训练运动计划的关键()A.训练场地B.训练器材C.运动装备D.运动负荷
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2级肌力应选择( )A.传递神经冲动的训练B.主动～辅助训练C.免负荷运动：减除重力负荷的主动训练D.由主动训练进展到抗阻训练。对抗较大阻力进行收缩，可增加运动单位募集率，从而提高训练效果E.器械抗阻训练方法肌力训练时根据肌力选择运动方式
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有氧训练运动处方的内容不包括A、频率B、强度C、时间D、运动方式E、血压监控
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选择正确的锻炼方法和确定适当的()是制定抗阻训练运动计划的关键A、训练场地B、训练器材C、哑铃飞鸟D、运动负荷
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冠心病患者运动量的基本要素为()。 A.运动强度，运动方式和运动时间B.运动强度，运动方式和运动频率C.运动强度，运动时间和训练频率D.运动强度，运动时间和运动效率E.运动时间，运动方式和运动频率
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有氧训练运动处方的内容包括() A.运动方式B.强度C.时间D.频率E.血压监控
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运动处方的制定包括（）以及运动伤害预防等。 A.运动前的常规体检B.健康筛查与评估C.运动测试D.制定运动量目标和内容E.运动训练的医学监督和运动计划调整
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运动锻炼的医学监督的内容主要包括（）。 A.体力负荷与运动反应B.运动计划的制定C.运动计划的调整D.健康状况和运动能力的评估E.健康状况和运动能力的再评估
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有氧训练运动处方的内容不包括A.频率B.强度C.时间D.运动方式E.血压监控
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设计抗阻训练计划必须考虑因素为（）A、动作选择、顺序B、组数与次数C、负荷与休息时间D、以上皆是
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选择正确的锻炼手段方法和确定适当的（）是制定抗阻训练运动计划的关键。A、训练场地B、训练器材C、运动负荷
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运动计划要根据（）严格制定。A、运动强度B、运动频率C、FITT原则D、运动时间
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制定运动处方的内容包括确定目标，选择运动项目，确定（）A、运动量和时间B、运动强度、时间、密度C、运动强度、时间、频度D、运动强度和次数
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健美训练计算负荷量，下列哪一个不是重要的组成因素？（）A、重量、组数和次数B、锻炼频率C、间歇时间D、运动密度
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制定运动处方，需要根据以下因素，除（）以外。A、确定运动目标B、选择运动方式C、确定运动速度D、确定运动时间与频率
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决定运动负荷的因素是（）。A、运动强度和运动频率B、运动速度和运动时间C、运动节奏和运动时间D、运动强度和运动时间
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一个完整的体育锻炼计划应包括（）。A、时间、运动强度、运动量、动作频率B、锻炼目标、内容、方法、时间C、运动项目、运动负荷、练习手段、运动时间D、锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏
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0级肌力应选择（）A、传递神经冲动的训练B、主动-辅助训练C、免负荷运动：减除重力负荷的主动训练D、由主动训练进展到抗阻训练。对抗较大阻力进行收缩，可增加运动单位募集率，从而提高训练效果E、器械抗阻训练方法
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制定抗阻力训练运动计划具体内容之前，首先要确定客户的锻炼目的。
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单选题制定运动处方的内容包括确定目标，选择运动项目，确定（）A运动量和时间B运动强度、时间、密度C运动强度、时间、频度D运动强度和次数
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单选题2级肌力应选择（）A传递神经冲动的训练B主动-辅助训练C免负荷运动：减除重力负荷的主动训练D由主动训练进展到抗阻训练。对抗较大阻力进行收缩，可增加运动单位募集率，从而提高训练效果E器械抗阻训练方法
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单选题决定运动负荷的因素是（）。A运动强度和运动频率B运动速度和运动时间C运动节奏和运动时间D运动强度和运动时间
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单选题一个完整的体育锻炼计划应包括（）。A时间、运动强度、运动量、动作频率B锻炼目标、内容、方法、时间C运动项目、运动负荷、练习手段、运动时间D锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏
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单选题健美训练计算负荷量，下列哪一个不是重要的组成因素？（）A重量、组数和次数B锻炼频率C间歇时间D运动密度
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多选题运动锻炼的医学监督的内容主要包括（　　）。A体力负荷与运动反应B运动计划的制定C运动计划的调整D健康状况和运动能力的评估E健康状况和运动能力的再评估
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单选题有氧训练运动处方的内容不包括（）A频率B强度C时间D运动方式E血压监控
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