上臂力量训练方法有()。 A.窄握距卧推B.颈后臂屈伸弯举C.颈后伸臂D.窄握距引体向上E.双臂屈伸
上臂力量训练方法有()。
A.窄握距卧推
B.颈后臂屈伸弯举
C.颈后伸臂
D.窄握距引体向上
E.双臂屈伸
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1、上肢推的力量训练方法有:A.哑铃卧推B.引体向上C.杠铃斜上推举D.半蹲提铃
A.窄握距卧推
B.颈后臂屈伸弯举
C.颈后伸臂
D.窄握距引体向上
E.双臂屈伸