老年人的膳食应选择多种食物合理搭配,要选择含()和饱和性脂肪酸少的动物性食物。A、胆固醇B、维生素C、无机盐D、蛋白质
老年人的膳食应选择多种食物合理搭配,要选择含()和饱和性脂肪酸少的动物性食物。
A、胆固醇
B、维生素
C、无机盐
D、蛋白质
相关考题:
对预防冠心病合理膳食的描述错误的是()A.每日摄入食盐(包括食物里的钠折合成的盐)总量不超过8克B.食物成分以谷物为主C.改善动物性食物结构,限制饱和脂肪酸和胆固醇D.食用油以植物油为主E.少量进食含糖量过多的食物
关于鱼、禽、蛋、瘦肉的说法,正确的有()A、均属于动物性食物,是人们优质蛋白、脂类、脂溶性维生素的良好来源B、这些食物中的蛋白质含量高,而且氨基酸组成更适合人体需要C、这些食物如果与谷类或者豆类搭配食用,营养价值更高D、是营养膳食的重要组成部分E、都含有一定量的饱和脂肪酸和胆固醇,摄入过多会有增加患心血管疾病风险
对预防冠心病的合理膳食的描述错误的是()A、每日摄入食盐(包括食物里钠折合成盐)总量不要超过8gB、食物成分以谷物为主C、改善动物性食物结构,限制饱和脂肪酸和胆固醇D、食用油以植物油为主E、少进食含糖量过多的食物
对于谷类的合理利用,要合理搭配豆类和动物性食品,以提高谷类蛋白质的营养价值。搭配原则有三个,下面叙述中不是合理搭配原则的是()A、搭配食物种类越多越好;B、食物种属越远越好,如搭配动物种属;C、各种搭配食物要同时摄入;D、加碱蒸煮、炸,营养损失严重,应当尽量避免。
单选题对于谷类的合理利用,要合理搭配豆类和动物性食品,以提高谷类蛋白质的营养价值。搭配原则有三个,下面叙述中不是合理搭配原则的是()A搭配食物种类越多越好;B食物种属越远越好,如搭配动物种属;C各种搭配食物要同时摄入;D加碱蒸煮、炸,营养损失严重,应当尽量避免。
单选题以下哪条不是中国居民膳食指南的内容。()A食物多样,谷类为主,粗细搭配B食不过量,天天运动,保持健康体重C减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食D每天足量饮水,合理选择饮料E多吃植物性食物,少吃动物性食物
多选题下列有关老年人膳食指南的说法中正确的是:_______A老年人能量摄入应以维持标准体重为原则,必须获得足够的完全蛋白质、钙、铁和各种维生素。B老年人膳食对食物的选择应多样化,做到荤素搭配,以素为主。且每天吃些不同类型富含膳食纤维的食物,如粗粮、豆类、蔬菜、水果等。C老年人饮食要清淡,忌吃过多的油脂,特别是动物脂肪。同时也不宜多吃甜食。D积极参加适度体力劳动,保持能量平衡。
多选题运动员的合理膳食原则包括()A限制碳水化合物摄入B注意选择浓缩、体积小的食物C食物要多样化D保证营养素数量和质量的需要E适当增加动物性食物的摄取