关于运动减肥说法错误的是（）A、创造尽量多活动的机会B、强度越大效果越好C、增加体力活动量应循序渐进D、运动中或运动后即刻出现胸部、上臂或咽喉部疼痛或沉重感要停止运动
关于运动减肥说法错误的是（）
- A、创造尽量多活动的机会
- B、强度越大效果越好
- C、增加体力活动量应循序渐进
- D、运动中或运动后即刻出现胸部、上臂或咽喉部疼痛或沉重感要停止运动
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保鲜膜减肥法是将保鲜膜包裹在身体脂肪厚的部位，促进这些部位出汗和新陈代谢，以达到减肥目的，要是加强包裹保鲜膜部位的局部运动，效果会更好。但保鲜膜减肥法没有科学依据，医学上并不提倡这种做法。运动本身就能增加出汗，通过消耗体内热量可达到减肥效果。如果只给身体包 裹保鲜膜而不做局部运动就无法产生作用，而加强包裹保鲜膜部位的局部运动，虽然可以促进出汗，但是会影响汗液的正常挥发，极易产生副作用，轻则会引起皮肤过敏，严重的会导致中暑。关于这段话，下列说法不正确的是（ ）。A．保鲜膜减肥法促进身体脂肪厚的部位出汗和新陈代谢，以达到减肥目的B．要是加强包裹保鲜膜部位的局部运动，保鲜膜减肥法的效果会更好C．医学上不提倡保鲜膜减肥法，因为其没有科学依据D．保鲜膜减肥法可以促进出汗，轻则会引起皮肤过敏，严重的极易产生副作用
关于运动减肥，以下说法错误的是（）？A、运动过后通常会增加进食量，使减肥变得困难B、减肥法满足健康减脂三大原理：能量负平衡、低升糖、富营养C、运动有利于增加能量消耗D、高强度的运动一段时间后才有可能导致脂肪大量分解提供能量
单选题★关于减肥，最重要的是：A多锻炼B有计划C每天都运动D不要有烦恼