单选题关于运动减肥说法错误的是()A创造尽量多活动的机会B强度越大效果越好C增加体力活动量应循序渐进D运动中或运动后即刻出现胸部、上臂或咽喉部疼痛或沉重感要停止运动
单选题
关于运动减肥说法错误的是()
A
创造尽量多活动的机会
B
强度越大效果越好
C
增加体力活动量应循序渐进
D
运动中或运动后即刻出现胸部、上臂或咽喉部疼痛或沉重感要停止运动
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保鲜膜减肥法是将保鲜膜包裹在身体脂肪厚的部位,促进这些部位出汗和新陈代谢,以达到减肥目的,要是加强包裹保鲜膜部位的局部运动,效果会更好。但保鲜膜减肥法没有科学依据,医学上并不提倡这种做法。运动本身就能增加出汗,通过消耗体内热量可达到减肥效果。如果只给身体包 裹保鲜膜而不做局部运动就无法产生作用,而加强包裹保鲜膜部位的局部运动,虽然可以促进出汗,但是会影响汗液的正常挥发,极易产生副作用,轻则会引起皮肤过敏,严重的会导致中暑。关于这段话,下列说法不正确的是( )。A.保鲜膜减肥法促进身体脂肪厚的部位出汗和新陈代谢,以达到减肥目的B.要是加强包裹保鲜膜部位的局部运动,保鲜膜减肥法的效果会更好C.医学上不提倡保鲜膜减肥法,因为其没有科学依据D.保鲜膜减肥法可以促进出汗,轻则会引起皮肤过敏,严重的极易产生副作用
关于运动减肥,以下说法错误的是()?A、运动过后通常会增加进食量,使减肥变得困难B、减肥法满足健康减脂三大原理:能量负平衡、低升糖、富营养C、运动有利于增加能量消耗D、高强度的运动一段时间后才有可能导致脂肪大量分解提供能量
单选题★关于减肥,最重要的是:A多锻炼B有计划C每天都运动D不要有烦恼