进行相对力量训练时，其负荷强度通常应达到人体最大强度的()A.55%B.65%C.75%D.85%
女子在健身运动期间应增大健身负荷,运动强度,运动时间。() 此题为判断题(对，错)。
在训练准备期第一阶段，应该使运动员的()达到最大。A.负荷强度B.负荷量C.负荷时间D.负荷重量
在发展运动员的最大力量时，一般负荷强度要大，但次数不宜过多。A对B错
有氧耐力锻炼的负荷强度，其运动心率一般控制在130-（）次/分钟为宜。
开展休闲体育活动前应充分了解各项运动对人体的影响，一般应以（）为主。A、中等运动负荷B、较小运动负荷C、大运动负荷D、高强度
健身跑的运动负荷由（）所决定。A、运动频度B、运动强度C、时间D、最大心率
无论哪种健身运动项目运动必须具有连续性，并保持适中的（）。A、频度B、强度C、时间D、负荷
健身跑的强度一般用（）米计算A、运动时间B、最大摄氧量C、运动负荷D、运动心率
可提高人体的免疫机能的是（）。A、小负荷运动；B、中等负荷运动；C、大负荷运动；D、长期大负荷运动。
健身运动是（），健美运动的发展提高了健身运动。A、训练B、负荷C、基础D、其它
合理安排运动负荷时，整套动作的运动负荷应负荷人体抗能活动的规律，做到动作（），强度（），速度（），逐步增加运动负荷。
在训练准备期第一阶段，应该使运动员的（）达到最大。A、负荷强度B、负荷量C、负荷时间D、负荷重量
早操的运动负荷（）。A、应大些B、不宜过大C、轻微活动为宜D、大负荷为宜
大众健身运动的一般运动负荷达到人体最大负荷强度的（）为宜。A、35%~45%B、50%~60%C、75%~85%D、85%~95%
在发展运动员的最大力量时，一般负荷强度要大，但次数不宜过多
在训练准备期第二阶段，应该使运动员的（）达到最大。A、负荷强度；B、负荷量；C、负荷组数；D、负荷次数。
填空题一般初次参加训练者，负荷量只能达到本人最大负荷的（），负荷的强度，应采用本人所能承受的极限强度的（）为宜。
多选题无论哪种健身运动项目运动必须具有连续性，并保持适中的（）。A频度B强度C时间D负荷
单选题下列有关心电图运动负荷试验确定运动量的叙述正确的是（ ）。A运动负荷量分为极量，亚极量和次极量三档B极量是指使心率接近自己生理极限的负荷量C极量最大心率的粗略计算法为220一年龄数D亚极量是指使心率达到95%最大心率的负荷量E次极量是指使心率达到80%最大心率的负荷量
单选题健身跑的强度一般用（）米计算A运动时间B最大摄氧量C运动负荷D运动心率
填空题合理安排运动负荷时，整套动作的运动负荷应负荷人体抗能活动的规律，做到动作（），强度（），速度（），逐步增加运动负荷。
单选题在训练准备期第二阶段，应该使运动员的（）达到最大。A负荷强度B负荷量C负荷组数D负荷次数
单选题在训练准备期第一阶段，应该使运动员的（）达到最大。A负荷强度B负荷量C负荷时间D负荷重量
填空题有氧耐力锻炼的负荷强度，其运动心率一般控制在130-（）次/分钟为宜。
单选题健身运动是（），健美运动的发展提高了健身运动。A训练B负荷C基础D其它