下列运动项目中，属于无氧运动的是A、散步B、健身操C、举重D、慢跑E、骑自行车
全民健身计划要求大力开展田径、游泳等竞技性强、普及面广的( ),广泛组织健身操(舞)、传统武术等群众喜闻乐见、简便易行的健身活动。 A、体育运动项目B、竞技比赛项目C、奥运竞赛项目D、表演类项目
无论哪一种运动项目，运动必须具有连续性，并保持适中的运动强度和时间。
无论哪种健身运动项目运动必须具有连续性，并保持适中的（）。A、频度B、强度C、时间D、负荷
老年人不宜选择的运动项目是：（）A、太极拳B、散步C、举重D、健身操
欲使健身跑中堆积的乳酸尽快消除，运动刚结束后应采用（）有效的恢复措施。A、平卧休息B、静坐C、从事其他运动项目的练习D、活动性休息
体育课程对部分身体异常和病残、体弱及个别高龄等特殊群体的学生，开设以（）的体育课程。A、运动量适中的运动项目为主B、康复、保健为主C、以学生喜好的运动项目为主D、理论课程为主
下列哪项不是耐力性运动项目：（）A、健身跑B、骑自行车C、登山D、实心球E、上下楼梯
以下哪种运动项目必须具备较大的爆发力？（）A、百米赛跑B、马拉松C、800米中长跑
下面属于健身运动项目有（）A、游泳B、跳绳C、登山D、有氧舞蹈
下面不属于有氧锻炼的主要运动项目有（）A、健身走B、百米赛跑C、骑自行车D、游泳
现代运动处方的运动形式包括三类，其中不包括（）A、无氧运动项目B、有氧耐力运动项目C、伸展运动及健身操D、力量性锻炼
下列不属于适合老年人的低能运动项目是（）A、慢跑B、太极拳C、健身操D、足球
体育运动项目分类（）A、健身类项目B、健美类项目C、休闲娱乐类项目D、挑战类项目
（）具有运动项目的专一性，其目的是在全面发展身体的前提下，最大限度地发挥竞技效能。A、健身运动B、医疗运动C、竞技运动D、以上全都是
健身指导者在保护与帮助时的站位必须根据各个运动项目的特点而定。
单选题以下哪种运动项目必须具备较大的爆发力？（）A百米赛跑B马拉松C800米中长跑
单选题（）具有运动项目的专一性，其目的是在全面发展身体的前提下，最大限度地发挥竞技效能。A健身运动B医疗运动C竞技运动D以上全都是
单选题老年人不宜选择的运动项目是：（）A太极拳B散步C举重D健身操
多选题下面属于有氧锻炼的主要运动项目有（）A健身走B百米赛跑C骑自行车D游泳
多选题下面属于健身运动项目有（）A游泳B跳绳C登山D有氧舞蹈
判断题无论哪一种运动项目，运动必须具有连续性，并保持适中的运动强度和时间。A对B错
单选题下列哪项不是耐力性运动项目：（）A健身跑B骑自行车C登山D实心球E上下楼梯
单选题下面不属于有氧锻炼的主要运动项目有（）A健身走B百米赛跑C骑自行车D游泳
多选题体育运动项目分类（）A健身类项目B健美类项目C休闲娱乐类项目D挑战类项目
单选题现代运动处方的运动形式包括三类，其中不包括（）A无氧运动项目B有氧耐力运动项目C伸展运动及健身操D力量性锻炼