判断题重视整理运动,使肌肉得到放松和恢复。A对B错

判断题
重视整理运动,使肌肉得到放松和恢复。
A

B


参考解析

解析: 暂无解析

相关考题:

以感觉刺激使肌肉收缩或放松为特征的易化技术为A、BobathB、BrunnstromC、RoodD、PNFE、运动再学习

助力运动的目的为A、改善与恢复肌肉、关节和神经系统的功能B、增强肢体本体感觉、刺激屈伸反射C、放松痉挛肌肉、促发主动运动D、逐步增强肌力,建立协调动作模式E、恢复或维持关节活动范围

促进体力和精力恢复的积极性方法是什么()。 A、放松整理活动B、继续保持运动C、过多的准备活动

恢复训练,是指在大强度体能训练结束后,按要求进行足够强度和时间的恢复性训练,使身体各部分肌肉.韧带.体力等都得到充分的恢复,以防止肌肉和韧带的损伤。

渐进放松训练是以一定的暗示语来集中注意,调节呼吸,使肌肉得到充分放松,从而调节中枢神经系统兴奋性的方法。

圆弧运动是太极拳所特有的运动形式,在圆弧运动的作用下,使肢体和躯体溶为一体,使全身各()得到均匀的运动。A、关节B、血管C、韧带D、肌肉

整理运动除进行一般性放松练习外,还应该重视肌肉的伸展牵引练习,这有助于预防局部肌纤维痉挛。

()适用于伤后的各类功能障碍。通过各种被动活动,使痉挛的肌肉得到放松,挛缩的肌肉、韧带和关节囊得到牵伸,增大关节的活动度,恢复关节功能。A、主动练习B、被动练习C、渐进抗阻练习D、等长练习

有关四肢关节牵引的作用下列哪个不是()。A、放松痉挛的肌肉B、保持肌肉的休息态长度C、利用牵引的重力,使挛缩和粘连的纤维产生更多的塑性缩短D、治疗和预防肌肉、韧带和关节囊挛缩和粘连形成,恢复和保持关节的正常活动范围E、使病损关节恢复到正常或接近正常的活动范围

放松活动的好处有助于()返回心脏,促进()代谢物的排出,加速()的体力恢复;可以消除肌肉痉挛,缓解运动后的肌肉酸痛。

在准备活动或整理活动中,做肌肉静力牵张练习,可以消除肌肉痉挛,改善肌肉的血液循环,使僵硬的肌肉变软,减轻肌肉酸痛与疲劳,促进肌肉恢复正常,对恢复关节的正常活动范围和防止运动损伤的发生也有很好的作用。

体育课整理活动中,应可进行静力牵伸练习,以放松肌肉,加快体能恢复。

停止运动后,到了恢复和超量恢复阶段,机体内环境(热、酸碱和水)恢复平衡,肌肉内被消耗的能源物质得到补充,并在一段时间内超过原有水平,此现象为恢复。

以下对疲劳性恢复手段描述错误的是?()A、运动结束后,通过整理活动使参与的肌肉得到伸展与放松B、引体向上产生的疲劳,安静休息比通过慢跑运动恢复的效果好C、合理安排膳食

运动后肌肉酸痛的处置方法有()A、热敷,伸展练习B、按摩使肌肉放松C、口服维生素C,针灸、电疗D、以上都正确

摇篮式的医疗功效()A、补养和增强背部肌肉群,放松肩关节和颈部肌肉,使脊柱保持健康和柔韧B、背部肌肉群得到增强,有益于骨盆区域,减少腰围脂肪,有助于治疗糖尿病C、强有力地滋补和按摩腹部各器官,增强脊柱弹性,增强脊柱周围的肌肉D、增进血液循环,伸展整个肌系,脊柱、髋关节和肩关节放松,腹肌增强,骨盆得到滋养

判断题体育课整理活动中,应可进行静力牵伸练习,以放松肌肉,加快体能恢复。A对B错

单选题上轮式的医疗功效()A补养和增强背部肌肉群,放松肩关节和颈部肌肉,使脊柱保持健康和柔韧B背部肌肉群得到增强,有益于骨盆区域,减少腰围脂肪,有助于治疗糖尿病C强有力地滋补和按摩腹部各器官,增强脊柱弹性,增强脊柱周围的肌肉D增进血液循环,伸展整个肌系,脊柱、髋关节和肩关节放松,腹肌增强,骨盆得到滋养

单选题瑜伽眼睛保健操功的医疗功效()A防止年老而发生的皱纹、褶痕和下垂的皮肤,舌头得到锻炼,喉头得到按摩B有助于使眼球紧张得到舒缓,疲倦得到缓解,使眼睛各肌肉增强充满活力C使颈部得到放松,预防和消除紧张和头痛D肩关节得到放松,补养和加强上背部

单选题()适用于伤后的各类功能障碍。通过各种被动活动,使痉挛的肌肉得到放松,挛缩的肌肉、韧带和关节囊得到牵伸,增大关节的活动度,恢复关节功能。A主动练习B被动练习C渐进抗阻练习D等长练习

单选题()是指在剧烈运动后通过放松活动使体温、心率、呼吸、肌肉的应激反应回复到安静水平,可防止在运动后出现肌肉酸痛及损伤,而且对于精神压力的解除也有很大的作用。A放松活动B准备活动C整理活动D练习

判断题恢复训练,是指在大强度体能训练结束后,按要求进行足够强度和时间的恢复性训练,使身体各部分肌肉.韧带.体力等都得到充分的恢复,以防止肌肉和韧带的损伤。A对B错

单选题颈部练习的医疗功效()A防止年老而发生的皱纹、褶痕和下垂的皮肤,舌头得到锻炼,喉头得到按摩B有助于使眼球紧张得到舒缓,疲倦得到缓解,使眼睛各肌肉增强充满活力C使颈部得到放松,预防和消除紧张和头痛D肩关节得到放松,补养和加强上背部

单选题有关四肢关节牵引的作用下列哪个不是()。A放松痉挛的肌肉B保持肌肉的休息态长度C利用牵引的重力,使挛缩和粘连的纤维产生更多的塑性缩短D治疗和预防肌肉、韧带和关节囊挛缩和粘连形成,恢复和保持关节的正常活动范围E使病损关节恢复到正常或接近正常的活动范围

单选题以下对疲劳性恢复手段描述错误的是?()A运动结束后,通过整理活动使参与的肌肉得到伸展与放松B引体向上产生的疲劳,安静休息比通过慢跑运动恢复的效果好C合理安排膳食

判断题整理活动以调整呼吸,放松肌肉为主。A对B错

判断题在准备活动或整理活动中,做肌肉静力牵张练习,可以消除肌肉痉挛,改善肌肉的血液循环,使僵硬的肌肉变软,减轻肌肉酸痛与疲劳,促进肌肉恢复正常,对恢复关节的正常活动范围和防止运动损伤的发生也有很好的作用。A对B错