判断题为了通过体育锻炼改善心理健康,运动量应以中等强度为宜。A对B错

判断题
为了通过体育锻炼改善心理健康,运动量应以中等强度为宜。
A

B


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幼儿体育活动中,应以通过严格控制次数、活动时间、活动强度和活动密度来达到适宜的运动量。体现了学前儿童体育教育的组织的动静交替性原则。() 此题为判断题(对,错)。

体育锻炼应以不产生疲劳为原则。

冠心病Ⅲ期康复训练描述不正确的是()。A、寒冷要相对降低运动强度和运动量B、炎热气候要相对降低运动强度和运动量C、饭后不宜剧烈活动等D、避免竞技性运动E、运动的选择时间以清晨为宜

保持良好的情绪状态和参加()的体育锻炼可以使身心得到放松。A、小强度B、中等强度C、大强度D、超大强度

不同强度的体育锻炼可能对心境状态有不同的影响。通常而论,采用()的体育锻炼可以获得最大的心理效益,对心境的改善效果最为理想。A、小强度B、随意强度C、中等强度D、较大强度

一些研究显示,短期的、中等强度的体育锻炼可以在短期内改善认知活动,长期的体育锻炼会缓解由于年老而导致的认知功能下降,但高强度的剧烈运动对认知功能会产生消极影响。

为了通过体育锻炼改善心理健康,运动量应以()强度为宜。

为了通过体育锻炼改善心理健康,运动量应以中等强度为宜。

对健康促进最佳的运动方式是()A、轻微体育锻炼B、中等强度体育锻炼C、大强度体育锻炼D、不锻炼

为了达到体育锻炼的目的,提高锻炼的效果,再锻炼中我们应遵循()等原则。A、大运动量原则B、中运动量原则C、自觉积极性原则D、从实际出发原则

一些研究显示,短期的、中等强度的体育锻炼可以在短期内改善认知活动,长期的体育锻炼会缓解由于年老而导致的认知功能下降,但大强度的剧烈运动对认知功能会产生消极影响。

控制运动负荷就是要控制体育锻炼的().A、运动量B、强度C、持续时间D、频率

瘦人变壮的锻炼负荷强度以中等或中上等为宜。

在体育锻炼中,可以通过测量自己每分钟的()来控制运动量的大小。

影响体育锻炼负荷大小的主要因素是().A、锻炼时间、运动量、密度和强度B、锻炼时间、锻炼次数、锻炼强度C、锻炼时间、密度、强度和情绪D、运动量和锻炼时间

单选题2型糖尿病患者推荐的运动量为(  )。A中等强度身体活动,每周至少150分钟B高等强度身体活动,每周至少150分钟C中等强度身体活动,每周至少300分钟D高等强度身体活动,每周至少300分钟E高等强度身体活动,每周至少500分钟

多选题控制运动负荷就是要控制体育锻炼的().A运动量B强度C持续时间D频率

填空题在体育锻炼中,可以通过测量自己每分钟的()来控制运动量的大小。

判断题一些研究显示,短期的、中等强度的体育锻炼可以在短期内改善认知活动,长期的体育锻炼会缓解由于年老而导致的认知功能下降,但高强度的剧烈运动对认知功能会产生消极影响。A对B错

多选题为了达到体育锻炼的目的,提高锻炼的效果,再锻炼中我们应遵循()等原则。A大运动量原则B中运动量原则C自觉积极性原则D从实际出发原则

单选题对健康促进最佳的运动方式是()A轻微体育锻炼B中等强度体育锻炼C大强度体育锻炼D不锻炼

单选题影响体育锻炼负荷大小的主要因素是()。A锻炼时间、运动量、密度和强度B锻炼时间、锻炼次数、锻炼强度C锻炼时间、密度、强度和情绪D运动量和锻炼时间

填空题为了通过体育锻炼改善心理健康,运动量应以()强度为宜。

单选题体育锻炼对促进心理健康的影响,下列哪项表述是不正确的?()A体育锻炼可以使人的身体素质更好B体育锻炼可以改善情绪状态C体育锻炼可以提高智力功能D体育锻炼可以培养坚强的意志品质

多选题高血压患者运动说法正确的有()A运动强度以中等强度为宜,每天持续时间累积30分钟以上。B运动适宜时间为清晨6点-10点。C运动项目以节律缓慢而动作松弛的项目为宜。D任何高血压患者均可进行中等强度的运动。

单选题冠心病Ⅲ期康复训练描述不正确的是()。A寒冷要相对降低运动强度和运动量B炎热气候要相对降低运动强度和运动量C饭后不宜剧烈活动等D避免竞技性运动E运动的选择时间以清晨为宜

单选题不同强度的体育锻炼可能对心境状态有不同的影响。通常而论,采用()的体育锻炼可以获得最大的心理效益,对心境的改善效果最为理想。A小强度B随意强度C中等强度D较大强度