为什么说采用强度法发展最大力量较适合高水平散打运动员运用？它有哪些特点、特征？
提高散打运动员速度素质常用的方法有哪些（）？A、打移动靶法B、条件实战法C、"影子"训练法D、实战和比赛法E、腿绑小沙袋或手握小铁棒，做空击动作
进行散打力量耐力训练时，对练习的间歇时间有哪些要求？
散打主要强调的力量是：（）.A、速度力量B、绝对力量C、力量耐力D、最大力量
发展最大力量有哪两种途径？作为高水平的散打运动员应首先以哪种途径发展最大力量？
发展散打速度力量常用的方法有哪些（）？A、平推杠铃B、负重弹跳C、握轻哑铃冲拳D、负重做腿法练习
发展散打运动员上下肢最大力量常用的动作方法有哪些（）？A、杠铃屈臂B、卧推杠铃C、负重深蹲D、平推杠铃
散打科研方法较多，其中（）、（），是散打科研中最基本也是最常用的方法。
散打项目对身体运动能力的要求很高，要求散打运动员身体训练的重点，应放在哪几个运动素质的训练发展上（）？A、力量、柔韧、速度B、力量、速度、耐力C、力量、柔韧、协调D、力量、速度、灵敏
发展散打最大力量的常用方法有哪些（）？A、重复法B、强度法C、变换法D、极限法和静力法
决定散打运动员速度力量发展水平的主要因素是（）、（）和（）。
发展力量素质的方法有等张力、等长力、等动力和（）练习法。A、常用发展身体各部力量素质的辅助B、发展上肢肌肉力量C、发展下肢力量D、发展躯干肌肉力量
多选题发展散打运动员上下肢最大力量常用的动作方法有哪些（）？A杠铃屈臂B卧推杠铃C负重深蹲D平推杠铃
多选题发展散打最大力量的常用方法有哪些（）？A重复法B强度法C变换法D极限法和静力法
单选题散打项目对身体运动能力的要求很高，要求散打运动员身体训练的重点，应放在哪几个运动素质的训练发展上（）？A力量、柔韧、速度B力量、速度、耐力C力量、柔韧、协调D力量、速度、灵敏
单选题发展力量素质的方法有等张力、等长力、等动力和（）练习法。A常用发展身体各部力量素质的辅助B发展上肢肌肉力量C发展下肢力量D发展躯干肌肉力量
问答题发展最大力量有哪两种途径？作为高水平的散打运动员应首先以哪种途径发展最大力量？
单选题散打主要强调的力量是：（）.A速度力量B绝对力量C力量耐力D最大力量
填空题决定散打运动员速度力量发展水平的主要因素是（）、（）和（）。
问答题进行散打力量耐力训练时，对练习的间歇时间有哪些要求？