多选题情绪的觉察技巧之一就是鱼缸技巧,它可以()A观察自己对外沟通的方式B观察别人的对外沟通方式C观察自己的内在对话D观察自己的肢体语言
多选题
情绪的觉察技巧之一就是鱼缸技巧,它可以()
A
观察自己对外沟通的方式
B
观察别人的对外沟通方式
C
观察自己的内在对话
D
观察自己的肢体语言
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