单选题以下选项中属于下肢力量的练习方法是()A单杠的引体向上和双杠的双臂屈伸B绑沙袋或穿沙衣的跑跳或滑步C用实心球做抛接或较远的传球动作

单选题
以下选项中属于下肢力量的练习方法是()
A

单杠的引体向上和双杠的双臂屈伸

B

绑沙袋或穿沙衣的跑跳或滑步

C

用实心球做抛接或较远的传球动作


参考解析

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以下选项中不属于活动类幼儿园教育活动方法的是( )。 A.操作法 B.练习法 C.探索法 D.讨论法

以下运动方式中不属于力量练习的是() A.举重B.俯卧撑C.爬楼梯D.推举

以下选项中属于下肢力量的练习方法是()A、单杠的引体向上和双杠的双臂屈伸B、绑沙袋或穿沙衣的跑跳或滑步C、用实心球做抛接或较远的传球动作

力量练习的基本方法中中负荷中次数练习主要目的是()A、增进肌肉耐力B、增强肌肉力量、速度和爆发力C、提高肌肉的灵敏性和爆发力D、增进力量练习的效果

下面各选项中属于身体练习的基本方法的是()A、重复练习法B、循环练习法C、变换练习法D、综合练法

短跑速度取决于()和保持()的能力A、步频步幅、步频步幅B、平时练习、下肢力量C、步频步幅、下肢力量D、平时练习、步频步幅

下列选项中,哪种练习是发展绝对力量的练习().A、马步推砖B、俯卧撑C、卧推D、推小车

以下选项中属于静力耐力的练习方法是()A、双腿绑沙袋做同时或分别的屈伸动作B、单手或双手握哑铃做持续的屈伸动作C、吊环的持续支撑

下列练习内容中,不属于肌肉力量性(器械)练习的是()。A、走路B、杠铃C、卧推D、跳绳

力量练习的基本方法中力求产生最大的动力练习主要目的是()A、增进肌肉耐力B、增强肌肉力量、速度和爆发力C、提高肌肉的灵敏性和爆发力D、增进力量练习的效果

在身体练习过程中以游戏和比赛的方式组织练习的方法。这属于以下哪种健康锻炼方法?()A、重复练习法B、循环练习法C、变换练习法D、游戏法

以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法()。A、大重量的极限力量练习B、中小重量的快速练习C、长距离的跳跃练习D、小重量多重复次数的练习

()方法是力量练习中克服自身阻力的练习方法。A、举重B、拉力器C、上坡跑D、引体向上

以下选项中属于上肢力量的练习方法是()A、俯卧撑和手倒立B、肩负杠铃做半蹲或全蹲C、绑沙袋或穿沙衣的跑跳或滑步

()要使机体局部的力量练习与整体的力量练习,上肢与下肢,大肌肉群与小肌肉群的力量练习,应配合起来,防止片面性。A、力量训练B、速度训练C、耐力训练D、灵敏训练

发展力量素质的方法有等张力、等长力、等动力和()练习法。A、常用发展身体各部力量素质的辅助B、发展上肢肌肉力量C、发展下肢力量D、发展躯干肌肉力量

单选题短跑速度取决于()和保持()的能力A步频步幅、步频步幅B平时练习、下肢力量C步频步幅、下肢力量D平时练习、步频步幅

单选题以下选项中不属于活动类幼儿园教育活动方法的是(  )。A操作法B练习法C探索法D讨论法

单选题发展力量素质的方法有等张力、等长力、等动力和()练习法。A常用发展身体各部力量素质的辅助B发展上肢肌肉力量C发展下肢力量D发展躯干肌肉力量

单选题下列选项中,哪种练习是发展绝对力量的练习().A马步推砖B俯卧撑C卧推D推小车

单选题以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法()。A大重量的极限力量练习B中小重量的快速练习C长距离的跳跃练习D小重量多重复次数的练习

单选题在身体练习过程中以游戏和比赛的方式组织练习的方法。这属于以下哪种健康锻炼方法?()A重复练习法B循环练习法C变换练习法D游戏法

单选题()方法是力量练习中克服自身阻力的练习方法。A举重B拉力器C上坡跑D引体向上

多选题下面各选项中属于身体练习的基本方法的是()A重复练习法B循环练习法C变换练习法D综合练法

单选题以下选项中属于上肢力量的练习方法是()A俯卧撑和手倒立B肩负杠铃做半蹲或全蹲C绑沙袋或穿沙衣的跑跳或滑步

单选题力量练习的基本方法中力求产生最大的动力练习主要目的是()A增进肌肉耐力B增强肌肉力量、速度和爆发力C提高肌肉的灵敏性和爆发力D增进力量练习的效果

单选题力量练习的基本方法中中负荷中次数练习主要目的是()A增进肌肉耐力B增强肌肉力量、速度和爆发力C提高肌肉的灵敏性和爆发力D增进力量练习的效果