多选题老年人运动锻炼要遵循()的原则。A因时制宜B适时适量C循序渐进D持之以恒
多选题
老年人运动锻炼要遵循()的原则。
A
因时制宜
B
适时适量
C
循序渐进
D
持之以恒
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解析:
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关于老年人健身运动原则的叙述错误的是()。A、健身锻炼要秩序渐进B、健康锻炼要随心所欲,想做就做C、健康锻炼要因人而宜,选择适合自己情况的运动量D、健身锻炼要灵活多样,不可千篇一律E、运动前做好准备工作,运动后做整理活动
单选题关于老年人健身运动原则的叙述错误的是()A健身锻炼要秩序渐进B健康锻炼要随心所欲,想做就做C健康锻炼要因人而宜,选择适合自己情况的运动量D健身锻炼要灵活多样,不可千篇一律E运动前做好准备工作,运动后做整理活动
问答题老年人运动锻炼时应遵循的原则。