下列发展无氧耐力训练的错误方法是（）。A.200-600m疾跑B.低乳酸值的间歇训练C.一次练习的持续时间在30s-2minD.高乳酸值的间歇训练
低乳酸数值的间歇训练可提高速度素质，高乳数值的间歇训练提高速度耐力。A对B错
低乳酸的间歇训练，是提高无氧耐力的主要训练方法。A对B错
下列发展无氧耐力训练的错误方法是（）。A、200-600m疾跑B、低乳酸值的间歇训练C、一次练习的持续时间在30s-2minD、高乳酸值的间歇训练
最大乳酸训练后，血乳酸水平可达（）mmol/L。A、12B、4C、10D、30-35
在进行400米跑专项训练时，可采用的训练方法是最大乳酸训练法。
儿童少年乳酸阈对应的血乳酸浓度（）成人，一般在（）毫摩尔/升。
发展有氧代谢供能能力时，可采用（）训练。A、乳酸B、磷酸原C、乳酸阈D、最大强度
系统的速度耐力训练后，在运动成绩提高的同时，最大血乳酸浓度也往往提高。
在采用最大乳酸稳态训练时，当达到最大血乳酸稳态后，血乳酸的波动一般不超过（）mmol/L。A、4B、8C、12D、1
在乳酸阈训练中的运动负荷强度控制在使血乳酸达（）毫摩尔/升左右。A、15B、4C、12D、32
低乳酸数值的间歇训练可提高速度素质，高乳数值的间歇训练提高速度耐力。
儿童少年最大乳酸稳态时的血乳酸浓度一般在（）左右。A、15毫摩尔/升B、40毫摩尔/升C、35毫摩尔/升D、25毫摩尔/升
乳酸耐受力训练的运动负荷强度一般控制在使血乳酸达（）毫摩尔/升左右。A、15B、4C、12D、32
经最大乳酸间歇训练后，血乳酸可高达32毫摩尔/升，这个数值可以作为乳酸耐受训练的标准。
填空题儿童少年乳酸阈对应的血乳酸浓度（）成人，一般在（）毫摩尔/升。
单选题在乳酸阈训练中的运动负荷强度控制在使血乳酸达（）毫摩尔/升左右。A15B4C12D32
单选题在采用最大乳酸稳态训练时，当达到最大血乳酸稳态后，血乳酸的波动一般不超过（）mmol/L。A4B8C12D1
判断题经最大乳酸间歇训练后，血乳酸可高达32毫摩尔/升，这个数值可以作为乳酸耐受训练的标准。A对B错
判断题低乳酸数值的间歇训练可提高速度素质，高乳数值的间歇训练提高速度耐力。A对B错
单选题乳酸耐受力训练的运动负荷强度一般控制在使血乳酸达（）毫摩尔/升左右。A15B4C12D32
单选题儿童少年最大乳酸稳态时的血乳酸浓度一般在（）左右。A15毫摩尔/升B40毫摩尔/升C35毫摩尔/升D25毫摩尔/升