单选题恢复训练是指在大强度体能训练结束后()。A马上让参训人员躺下或坐下休息,以恢复体力B一定要按要求进行足够强度和时间的恢复性训练C让参训人员喝大量的水,以补充流失的水分D再进行短时间更大强度的恢复性训练
单选题
恢复训练是指在大强度体能训练结束后()。
A
马上让参训人员躺下或坐下休息,以恢复体力
B
一定要按要求进行足够强度和时间的恢复性训练
C
让参训人员喝大量的水,以补充流失的水分
D
再进行短时间更大强度的恢复性训练
参考解析
解析:
暂无解析
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体能训练的基本要求是()。A、体能训练必须全面安排B、系统科学安排体能训练得比重C、处理好与技战术训练的关系D、合理安排体能训练的时间和运动负荷E、加强体能训练的针对性F、体能训练的方法手段要多样化
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