心血管疾病患者平时不宜参加哪项活动()A、练太极拳B、练气功C、练书法D、练习拉丁舞E、慢跑
对于老年人摔倒的预防哪项是不正确的（ ）A．不宜做剧烈运动B．不宜练倒走C．不宜早晨锻炼D．不宜骑自行车E．不宜雨雪天锻炼
健美运动国际上叫做健身运动，在我国称之为练肌肉或叫练身体。
健美锻炼的方法很多，其中适合初练者的是循环锻炼负重锻炼法。
健美锻炼动作烦琐，老少不宜，不能够充分满足男女老少不同的健美健身需求。
对于老年人摔倒的预防哪项是错误的（）A、不宜骑自行车B、不宜练倒走C、不宜早晨锻炼D、不宜做剧烈运动E、不宜雨雪天锻炼
对于老年人摔倒的预防哪项是不正确的（）A、不宜做剧烈运动B、不宜练倒走C、不宜早晨锻炼D、不宜骑自行车E、不宜雨雪天锻炼
假如你是一位初练者，你最好参加（）。A、轻器械健美操B、一般性健美操C、竞技健美操D、啦啦操
（）是身体素质中最不好练，最难提高的一项素质，但它确是健美操所必需的综合性素质。
对于初练健美的人来说，每周的锻炼次数越多越好，最好有天天练。
一份周训练计划为：每周隔日练，共三次；每次胸、肩、臂，腿、背、腹各练习2-3组；每组8-10次；重量15RM，组间歇1分钟。该训练计划为（）A、健身锻炼计划或健美入门计划B、健美初级训练计划C、健美中级训练计划D、健美高级训练计划
判断题健美锻炼的方法很多，其中适合初练者的是循环锻炼负重锻炼法。A对B错
判断题对于初练健美的人来说，每周的锻炼次数越多越好，最好有天天练。A对B错
单选题对于老年人摔倒的预防哪项是不正确的（）A不宜做剧烈运动B不宜练倒走C不宜早晨锻炼D不宜骑自行车E不宜雨雪天锻炼
判断题健美练习中应先练耐力的练习，后练速度的练习。A对B错
判断题健美练习过程中，一般应先练下肢，后练上肢，再练躯干部、腰腹部。A对B错
判断题少年人不宜练健美，个子会长不高。（）A对B错
判断题参加健美锻炼的初练者，应进行大强度的刺激练习。A对B错
单选题假如你是一位初练者，你最好参加（）。A轻器械健美操B一般性健美操C竞技健美操D啦啦操
单选题对于老年人摔倒的预防哪项是错误的（）A不宜骑自行车B不宜练倒走C不宜早晨锻炼D不宜做剧烈运动E不宜雨雪天锻炼