问答题体育锻炼者如何进行正确的营养膳食调配？
问答题
体育锻炼者如何进行正确的营养膳食调配？
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中国营养学会专家委员会制定了《中国居民平衡膳食宝塔》，对合理调配平衡膳食进行具体指导，直观地告诉居民每日应摄入的（），以便为居民合理调配膳食提供可操作性的指导。 A.食物种类B.食物合理数量C.适宜的身体活动量D.适宜的饮水量E.适宜的何处时间长度
患者男，76岁，身高168cm，体重65Kg，患有高血压、糖尿病。空腹血糖控制在5.6—6.7mmol/L，餐后血糖7.2—8.9mmol/L，血压140/80mmHg，运动主要以每日清晨散步为主，无规律性。社区护士对其进行营养指导，合理营养的核心是（）。A、膳食调配B、合理的膳食制度C、平衡膳食D、合理的膳食时间E、膳食营养
均衡膳食的原则是（）。A、比例适当、营养全面、饮食定量、调配适当B、调配适当、荤素搭配、比例适当、饮食定量C、品种多样、比例适当、饮食定量、调配适当D、粗细搭配、比例适当、调配适当、饮食定量
关于糖尿病患者副食估算法中正确的是（）A、普通膳食：适用于体重大致正常，一般状况较好的患者。每日主食4～5两。B、低热量膳食：适用于肥胖者。主食按普通膳食减少10%以上，同时加强体育锻炼。C、高蛋白膳食：适用于儿童 、孕妇、乳母、营养不良、消耗性疾病者，主食总热卡可比普通膳食增加10%以上，动物性蛋白质增加20%以上。D、B和C
单选题患者男，76岁，身高168cm，体重65Kg，患有高血压、糖尿病。空腹血糖控制在5.6—6.7mmol/L，餐后血糖7.2—8.9mmol/L，血压140/80mmHg，运动主要以每日清晨散步为主，无规律性。社区护士对其进行营养指导，合理营养的核心是（）。A膳食调配B合理的膳食制度C平衡膳食D合理的膳食时间E膳食营养