单选题据动力链解剖学,以下对于腹直肌描述正确的是()A腹直肌是核心的前悬挂系统,可维持骨盆和胸廓在矢状面上的位置关系B腹直肌在运动中的主要功能是向心收缩使骨盆后倾C腹直肌是核心的前悬挂系统,主要功能为使骨盆后倾,为臀大肌伸髋发力提供基础稳定性
单选题
据动力链解剖学,以下对于腹直肌描述正确的是()
A
腹直肌是核心的前悬挂系统,可维持骨盆和胸廓在矢状面上的位置关系
B
腹直肌在运动中的主要功能是向心收缩使骨盆后倾
C
腹直肌是核心的前悬挂系统,主要功能为使骨盆后倾,为臀大肌伸髋发力提供基础稳定性
参考解析
解析:
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根据动力链解剖学,以下描述正确的是?()A、腰痛可能由于其本身灵活性或稳定性不足,也可能与胸椎和髋关节相关B、腰痛通常情况下是竖脊肌薄弱导致的,可以对其进行肌力训练,强化肌肉C、腹直肌是核心的前悬挂系统,所以遇到腰痛问题应当首先强化腹直肌力量,可用卷腹动作
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根据动力链解剖学,分析问题的正确方式是?()A、腰痛可能源于其本身灵活性或稳定性不足,也可能与胸椎和髋关节相关B、腰痛通常情况下是竖脊肌薄弱导致的,可以对其进行肌力训练,先强化肌肉本身,在带入到动作模式C、腹直肌是核心的前悬挂系统,所以遇到腰痛问题应当首先强化腹直肌力量,可用卷腹动作
根据动力链解剖学,以下对于肩胸关节描述错误的是?()A、肩胛骨上回旋的肌肉包括斜方肌上束、斜方肌下束、前锯肌B、肩胛骨下回旋的肌肉包括斜方肌中束、菱形肌、肩胛提肌C、左侧肩胛骨前伸,右侧肩胛骨后缩,可以辅助胸椎旋转
据动力链解剖学,以下对于腹直肌描述正确的是()A、腹直肌是核心的前悬挂系统,可维持骨盆和胸廓在矢状面上的位置关系B、腹直肌在运动中的主要功能是向心收缩使骨盆后倾C、腹直肌是核心的前悬挂系统,主要功能为使骨盆后倾,为臀大肌伸髋发力提供基础稳定性
根据动力链解剖学,以下对于髋关节描述错误的是?()A、髋关节在动力链当中表现为灵活性,但其稳定性也相当重要B、髋关节的稳定性一方面体现在维持骨盆姿势上,会影响核心的功能C、髂腰肌是屈髋的主要发力肌肉,所以要用大重量抗阻训练来强化它的力量
根据动力链解剖学,以下对于腹直肌描述正确的是?()A、腹直肌是核心的前悬挂系统,可维持骨盆和胸廓在矢状面上的位置关系B、腹直肌在运动中的主要功能是向心收缩使骨盆后倾C、腹直肌是核心的前悬挂系统,主要功能为使骨盆后倾,为臀大肌伸髋发力提供基础稳定性
根据动力链解剖学,以下对于竖脊肌描述错误的是?()A、竖脊肌可以使脊柱进行逐节伸展动作,所以龟背硬拉是其最好的功能训练之一B、竖脊肌的功能是维持脊柱伸展方向的姿态,在脊柱承载重量的动作中尤为重要C、竖脊肌和腹直肌构成核心的拮抗稳定性,所以即便在脊柱背侧承重的动作中也要降肋收腹
单选题根据动力链解剖学,以下描述正确的是?()A腰痛可能由于其本身灵活性或稳定性不足,也可能与胸椎和髋关节相关B腰痛通常情况下是竖脊肌薄弱导致的,可以对其进行肌力训练,强化肌肉C腹直肌是核心的前悬挂系统,所以遇到腰痛问题应当首先强化腹直肌力量,可用卷腹动作
单选题根据动力链解剖学,以下对于髋关节描述错误的是?()A髋关节在动力链当中表现为灵活性,但其稳定性也相当重要B髋关节的稳定性一方面体现在维持骨盆姿势上,会影响核心的功能C髂腰肌是屈髋的主要发力肌肉,所以要用大重量抗阻训练来强化它的力量
单选题据动力链解剖学,对于核心的功能描述错误的是()A核心的灵活性是其稳定性的基础,保证了人体在复杂姿势下的脊柱排列结构B核心的稳定性表现为维持姿势,支持产力,缓冲外力C核心的稳定性训练通常从呼吸练习开始
单选题根据动力链解剖学,以下对于肩胸关节描述错误的是?()A肩胛骨上回旋的肌肉包括斜方肌上束、斜方肌下束、前锯肌B肩胛骨下回旋的肌肉包括斜方肌中束、菱形肌、肩胛提肌C左侧肩胛骨前伸,右侧肩胛骨后缩,可以辅助胸椎旋转
单选题根据动力链解剖学,以下对于竖脊肌描述错误的是?()A竖脊肌可以使脊柱进行逐节伸展动作,所以龟背硬拉是其最好的功能训练之一B竖脊肌的功能是维持脊柱伸展方向的姿态,在脊柱承载重量的动作中尤为重要C竖脊肌和腹直肌构成核心的拮抗稳定性,所以即便在脊柱背侧承重的动作中也要降肋收腹
单选题根据动力链解剖学,以下对于腹直肌描述正确的是?()A腹直肌是核心的前悬挂系统,可维持骨盆和胸廓在矢状面上的位置关系B腹直肌在运动中的主要功能是向心收缩使骨盆后倾C腹直肌是核心的前悬挂系统,主要功能为使骨盆后倾,为臀大肌伸髋发力提供基础稳定性
单选题根据动力链解剖学,以下对于菱形肌描述错误的是?()A菱形肌是下回旋的主要发力肌肉,可以是肩胛骨产生后缩下回旋动作,主要体现在划船和下拉动作B菱形肌和前锯肌共同维持肩胛骨紧贴胸壁的姿势C菱形肌、肩胛提肌、胸小肌产生肩胛骨上回旋功能
单选题以下对于屈髋动作模式教学时的姿势摆位描述正确的是()A双脚与肩同宽B脊柱处于解剖中立位C腹直肌需要收紧