如果在有氧健身操成套动作中完全或大部分集中采用高冲击动作容易造成踝、膝关节的损伤。
冲击成孔灌注桩施工中遇孤石时应（）。A、采用低锤密击法施工B、低锤冲击或间断冲击C、回填片石后重新冲孔D、采用预爆或高低冲程交替冲击
踏步、V字歩、吸腿等属于（）A、高冲击动作B、无冲击动作C、低高冲击动作
有氧健身操创编的要素动作要素不包括（）A、空间要素B、时间要素C、位臵因素D、音乐要素
后屈腿属于（）A、低冲击动作B、高冲击动作C、无冲击动作
弓步跳是（）A、无冲击力动作B、低冲击力动作C、中冲击力动作D、高冲击力动作
编排成套有氧健身操的过程是创编者有计划按步骤的创造性劳动过程，试论述有氧健身操编排的过程。
有氧健身操的创编要按照有氧运动原理和编操原则，针对锻炼者生理和心理。
有氧健身操创编的原则遵循健康性、大众性、针对性、有序性和科学性等原则。
有氧健身操成套动作创编应以低冲击和高低冲击交替组合动作为好。
简述有氧健身操的合理成套结构由哪几部分组成，并说明每部分以哪些动作为主。
健美操的基本步伐是组成动作组合的最小元素，所有的步伐可分为三类：（）、低冲击力动作和高冲击力动作。
曼波步是（）A、无冲击力动作B、低冲击力动作C、中冲击力动作D、高冲击力动作
在有氧踏板和有氧舞蹈成套中，动作创编所占的分值为（）A、2B、4C、8
判断题如果在有氧健身操成套动作中完全或大部分集中采用高冲击动作容易造成踝、膝关节的损伤。A对B错
单选题后屈腿属于（）A低冲击动作B高冲击动作C无冲击动作
单选题弓步跳是（）A无冲击力动作B低冲击力动作C中冲击力动作D高冲击力动作
判断题有氧健身操的创编要按照有氧运动原理和编操原则，针对锻炼者生理和心理。A对B错
问答题简述有氧健身操的合理成套结构由哪几部分组成，并说明每部分以哪些动作为主。
单选题冲击成孔灌注桩施工中遇孤石时应（）。A采用低锤密击法施工B低锤冲击或间断冲击C回填片石后重新冲孔D采用预爆或高低冲程交替冲击
填空题健美操的基本步伐是组成动作组合的最小元素，所有的步伐可分为三类：（）、低冲击力动作和高冲击力动作。
问答题编排成套有氧健身操的过程是创编者有计划按步骤的创造性劳动过程，试论述有氧健身操编排的过程。
单选题在有氧踏板和有氧舞蹈成套中，动作创编所占的分值为（）A2B4C8
单选题有氧健身操创编的要素动作要素不包括（）A空间要素B时间要素C位臵因素D音乐要素