单选题按照训练—适应理论，随着训练水平的提高，若一段时间内从事同样强度的定量负荷，运动中心率（），则表示身体机能状态不佳。A减弱B增加C相同D变化
单选题
按照训练—适应理论，随着训练水平的提高，若一段时间内从事同样强度的定量负荷，运动中心率（），则表示身体机能状态不佳。
A
减弱
B
增加
C
相同
D
变化
参考解析
解析：
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以下对于一般生物适应理论描述错误的是（）A、一次训练刺激导致短暂的运动机能下降，而在恢复过程中会超过以前水平B、如果一次训练刺激过小，则不能够引起有效的短暂疲劳，也就不会产生明显的能力进步C、为了追求更大的训练受益，单次训练中可以采用尽可能高强度大量训练，造成超负荷刺激
周期安排原则是依运动员机体的生物节奏变化规律，（）规律，以及运动竞赛安排的周期性特点，按一定的动态节奏循环往复，逐步提高地安排训练内容和负荷量度。A、运动训练过程的多变性B、人体机能能力的超量恢复C、竞技状态形成与发展的周期性D、人体机能的训练适应
在高原的最初10-20天内，极量运动时的心率与平原训练相比，会（）。机体适应后，高原训练时同等负荷后的心率（）于平原训练时的心率，但运动中的最高心率，随海拔的升高而（）；高原训练后期，相同负荷后，运动员心率（），心率恢复加快，表明运动员机能状况有所改善。
单选题以下对于一般生物适应理论描述错误的是（）A一次训练刺激导致短暂的运动机能下降，而在恢复过程中会超过以前水平B如果一次训练刺激过小，则不能够引起有效的短暂疲劳，也就不会产生明显的能力进步C为了追求更大的训练受益，单次训练中可以采用尽可能高强度大量训练，造成超负荷刺激
填空题在高原的最初10-20天内，极量运动时的心率与平原训练相比，会（）。机体适应后，高原训练时同等负荷后的心率（）于平原训练时的心率，但运动中的最高心率，随海拔的升高而（）；高原训练后期，相同负荷后，运动员心率（），心率恢复加快，表明运动员机能状况有所改善。
单选题赛前训练周负荷变化的基本特点是（）A提高训练的负荷量B提高训练的负荷强度C降低训练的负荷强度D提高训练的负荷强度和负荷量