单选题短跑起跑后加速跑时上体抬起过早的原因之一是()。A两脚没有蹬起跑器B两起跑器距起点线的距离过近C猜枪声不是听枪声起跑
单选题
短跑起跑后加速跑时上体抬起过早的原因之一是()。
A
两脚没有蹬起跑器
B
两起跑器距起点线的距离过近
C
猜枪声不是听枪声起跑
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解析:
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在短跑运动中,有起跑器的情况下,起跑和加速的技术动作不正确的是()。 A.听到“预备”口令后,应平稳抬起臀部,重心前移B.听到“各就各位”口令后,双手撑地,双脚依次踏在抵足板上C.听到枪声,两手迅速推离地面,两臂屈肘有力地前后摆动,两腿迅速蹬起跑器D.在加速跑阶段,重心应该尽量抬高
单选题提高短跑运动员速度的训练方法有()A30米行进间跑,60米行进间跑,多级跳、30米跨步跳,蹲踞式起跑30米B30米行进间跑,120米后蹬跑,100米高抬腿跑,三级跳C150米行进间跑,站立式起跑200米,50米行进间跑,100米全程跑D200米后蹬跑,30米行进间跑,100米高抬腿跑
单选题关于“站立式起跑”,错误的是()。A“各就位”时,要将有力脚放在后面,后脚离起跑线约一脚半的距离,并用前脚掌支撑地面B“预备”时,两腿弯曲,重心下降前移,上体前倾,两脚跟提起用前脚掌着地C“跑”时,两脚充分后蹬,后腿快速前摆,两臂积极前后摆动,身体前倾而出;随跑出距离,身体逐渐抬起。
单选题短跑全程中,距离最长,速度最快的一段是().A起跑B途中跑C终点跑