在体育锻炼过程中，当身体机能下降，不能完成和维持原来强度的工作时，则视为出现了过度疲劳。
心率（HR）是评定运动性疲劳最简易的指标，是体育锻炼中（）身体机能最常用的指标。A、研究B、评定C、讨论D、商议
在体育锻炼过程中，当身体机能下降，不能完成和维持原来（）的工作时，视为该体育锻炼者出现了疲劳。A、兴趣B、强度C、力量D、速度
体重是评定营养与健康状况的一项重要指标，也是评定体育锻炼效果的一项重要指标。
自我监督是通过（）检查的方法，对自身健康状况及锻炼后的身体反应做出定期记录。A、主观B、客观C、主、客观
体育锻炼必须进行健康分组，是由于人们的健康状况，（）以及参加体育锻炼的时间不同。
体育锻炼者在锻炼过程中，从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评定的方法是（）。A、全面体格检查B、健康诊断C、自我医务监督D、机能测试
在进行体育锻炼时，应选取人体机能和心理状况最佳的时间段。
自我监督是体育运动参与者，在体育锻炼或训练过程中，对自己的健康状况和（）状况进行观察的一种方法。A、身体素质B、身体负荷C、身体功能D、身体效能
锻炼身体的原则是指在进行体育锻炼时必须遵循的（），是长期体育锻炼的客观规律的反映。A、基本内容和根本原理B、基本条件和客观原理C、基本要求和指导原理D、基本条件和指导思想
体育锻炼的生理学基础，是人体机能活动变化规律的科学
体育锻炼者在锻炼过程中，从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评 定的方法是（）。A、全面体格检查B、健康诊断C、自我医务监督D、机能测试
健美操的自我检测是在健美操锻炼时对自己的身体健康状况和锻炼效果进行自我观察的一种方法。
少年儿童进行体育锻炼时，根据（）分组。A、健康状况B、机能水平C、身材大小D、参加体育运动时间长短
体育锻炼自我评价的方法很多，目前常用的方法有（）A、对照评定法和综合评定法B、生理指数评定法和综合评定法C、对照评定法和胸围指数评定法D、肺活量指数评定法和综合评定法
体育锻炼者在锻炼过程中，从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评定的方法是（）。
自我检查是健身爱好者在体育健身过程中，对自己健康状况和（）变化作连续的观察并定期记录。A、心理功能B、身体机能C、生理功能D、体型
填空题体育锻炼必须进行健康分组，是由于人们的健康状况，（）以及参加体育锻炼的时间不同。
单选题体育锻炼者在锻炼过程中，从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评 定的方法是（）。A全面体格检查B健康诊断C自我医务监督D机能测试
单选题自我检查是健身爱好者在体育健身过程中，对自己健康状况和（）变化作连续的观察并定期记录。A心理功能B身体机能C生理功能D体型
多选题少年儿童进行体育锻炼时，根据（）分组。A健康状况B机能水平C身材大小D参加体育运动时间长短
判断题健美操的自我检测是在健美操锻炼时对自己的身体健康状况和锻炼效果进行自我观察的一种方法。A对B错
单选题体育锻炼自我评价的方法很多，目前常用的方法有（）A对照评定法和综合评定法B生理指数评定法和综合评定法C对照评定法和胸围指数评定法D肺活量指数评定法和综合评定法
填空题体育锻炼者在锻炼过程中，从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评定的方法是（）。
单选题自我监督是体育运动参与者，在体育锻炼或训练过程中，对自己的健康状况和（）状况进行观察的一种方法。A身体素质B身体负荷C身体功能D身体效能
单选题自我监督是通过（）检查的方法，对自身健康状况及锻炼后的身体反应做出定期记录。A主观B客观C主、客观
单选题在体育锻炼过程中，当身体机能下降，不能完成和维持原来（）的工作时，视为该体育锻炼者出现了疲劳。A兴趣B强度C力量D速度