当出现了运动性腹痛,说明运动量偏大或过于激烈,机体还不能适应,应减少运动量,然后循序渐进的进行锻炼() 此题为判断题(对，错)。
老人锻炼了几天没明显效果，可以盲目加大运动量。此题为判断题(对，错)。
握手行走训练是锻炼老人患侧下肢功能。此题为判断题(对，错)。
为了达到体育锻炼的目的，提高锻炼的效果，再锻炼中我们应遵循（）等原则。A、大运动量原则B、中运动量原则C、自觉积极性原则D、从实际出发原则
判断题老人运动训练的运动量以训练后感到疲劳和疼痛为宜。A对B错
判断题保育员要特别注意肥胖儿进行体育锻炼，鼓励他们增加运动量。A对B错
判断题在热环境中锻炼后，体重下降明显，说明在热环境中锻炼减肥的效果好。A对B错
判断题体温计只要没坏，拿来直接测就可以了。A对B错
判断题术后康复期，应进行小运动量、持续时间短的体育锻炼。A对B错
判断题积极参加体育锻炼从短期效果来看，是可以改善抑郁情绪的。A对B错
判断题锻炼后休息15min脉搏能恢复到正常，说明运动量合适。A对B错
判断题为了有效提高锻炼效果，降低身体受伤的可能，应该循序渐进的提高运动量。A对B错
判断题运动强度是运动处方定量化和科学性的核心问题，而运动量是取得锻炼效果与安全性的关键。A对B错
判断题健美操锻炼后如果自我感觉异常，则表明一定是运动量安排不当。A对B错
判断题健身锻炼要既有效果又安全，运动中达到靶心律后应马上降低运动量。A对B错
判断题体育锻炼基本原则为：锻炼时要轻松自如，并有一种满足感，这也是锻炼者进行运动量监测的一项主观指标。A对B错
判断题要不断提高锻炼水平和增长肌肉块，就必须合理地安排锻炼强度和运动量。A对B错
判断题速度素质练习应在身体处于疲劳时进行，这样可以获得较好的锻炼效果。A对B错
判断题对于肢体活动有困难的老年人，应提倡多参加大运动量的体育活动。A对B错
判断题体育锻炼时，运动环境是否舒适直接影响锻炼者的锻炼效果。A对B错
判断题老年人常因多种原因导致贫血，但老人盲目补铁会中毒。A对B错
判断题在不同环境下体育锻炼都会取得好的锻炼效果。A对B错