单杠引体向上动作,要求做到()、()和()。

单杠引体向上动作,要求做到()、()和()。


相关考题:

引体向上动作拉躯干向上的主要肌肉是()和()。

做单杠“慢翻上”动作时,要求举腿、腹部贴杠,主要目的是加大摆动速度。

以下选项中属于下肢力量的练习方法是()A、单杠的引体向上和双杠的双臂屈伸B、绑沙袋或穿沙衣的跑跳或滑步C、用实心球做抛接或较远的传球动作

单杠上支撑动作要求做到()、()和()。

单杠引体向上功效:发展背部肌肉群的力量,锻炼背阔肌群、肩部肌群和臂部肌群。

单杠反握引体向上时,上臂在肘关节处绕()轴做()的运动,主要由()肌和()肌等,在()固定情况下收缩做()工作完成的。

简述引体向上的动作方法和练习时易犯错误及纠正方法。

单杠悬垂动作属于稳定平衡动作。

现代竞技体操比赛的单杠成套动作完全是由()、()和()动作组成。

自编一套单杠组合动作,要求动作类型较为齐全,动作连接合理。

单杠支撑后回环的动作难点是()。

下列都属于上肢柔韧性练习的方法是()。A、双人压肩.加速跑.拉肩B、手臂环绕,持滚转肩.单杠吊肩C、单杠吊肩.仰卧背屈伸.引体向上D、体侧屈.仰卧起桥.仰卧起坐

单杠引体向上从直臂悬垂变为曲臂悬垂时,肱三头肌,肘肌等是()A、原动肌B、对抗肌C、协同肌D、中和肌

下列属于体能训练选训内容的是()。A、单杠引体向上B、仰卧起座C、俯卧撑D、多功能体能综合训练器械练习

填空题现代竞技体操比赛的单杠成套动作完全是由()、()和()动作组成。

单选题下列都属于上肢柔韧性练习的方法是()。A双人压肩.加速跑.拉肩B手臂环绕,持滚转肩.单杠吊肩C单杠吊肩.仰卧背屈伸.引体向上D体侧屈.仰卧起桥.仰卧起坐

判断题单杠悬垂动作属于稳定平衡动作。A对B错

单选题以下选项中属于下肢力量的练习方法是()A单杠的引体向上和双杠的双臂屈伸B绑沙袋或穿沙衣的跑跳或滑步C用实心球做抛接或较远的传球动作

填空题单杠引体向上动作,要求做到()、()和()。

问答题自编一套单杠组合动作,要求动作类型较为齐全,动作连接合理。

填空题单杠上支撑动作要求做到()、()和()。

单选题下列属于体能训练选训内容的是()。A单杠引体向上B仰卧起座C俯卧撑D多功能体能综合训练器械练习

单选题单杠引体向上从直臂悬垂变为曲臂悬垂时,肱三头肌,肘肌等是()A原动肌B对抗肌C协同肌D中和肌

判断题单杠引体向上功效:发展背部肌肉群的力量,锻炼背阔肌群、肩部肌群和臂部肌群。A对B错

填空题引体向上动作拉躯干向上的主要肌肉是()和()。

问答题简述引体向上的动作方法和练习时易犯错误及纠正方法。

填空题单杠反握引体向上时,上臂在肘关节处绕()轴做()的运动,主要由()肌和()肌等,在()固定情况下收缩做()工作完成的。