适当的发泄自己的烦恼、痛苦、悲伤等情感,会缓解由此可能带来的负性情绪,恢复心理的平衡与宁静。() 此题为判断题(对，错)。
遇到不良情绪，在适当的场合大哭一场。是调节情绪的哪一种方法？（）A、注意转移法B、合理发泄法C、理智控制法
()是指在适当的场合,用适当的方式,来排解心中的不良情绪,发泄可以防止不良情绪对人体的危害。 A.推迟评价刺激源B.升华人生目标C.合理发泄情绪D.理智控制，自我降温
明代剧作家康海的杂剧（）借寓言来抒写自己的心情，王九思的杂剧（）则借前代诗人杜甫之口发泄自己的积愤。
小丽得知疼爱自己的爷爷去世，跑到操场大哭一场，小丽调控自己情绪的心理方法是（ ）。A.注意转移法B.合理发泄法C.理智控制法D.改变自己的态度
小丽得知疼爱自己的爷爷去世，跑到操场上大哭一场，小丽调控自己情绪的心理方法是（ ）。A．注意转移法B．合理发泄法C．理智控制法D．改变自己的态度
当心情不好的时候，我通常（ ）。A.会发泄出来，不管身处什么地方B.有时因为不便发泄，只好暂时抑制C.不随便发泄出来，除非被别人激怒D.自己调节
消极情绪并不一定就只能发挥消极作用，在某些时候，它可能化为巨大的动力。聪明的人不会因为别人的行为而看轻自己，更不会只发怒，生气和愤怒都不能解决问题。只有化悲愤为力量，奋发图强，才能出人头地。这种行为属于情绪调节法中的（）A、适当发泄B、转化法C、转移法D、适当控制
调节情绪的具体方法（）A、适当发泄B、转化法C、转移法D、适当控制
移动客户经理如何自我控制（）A、认识情绪B、远离不良情绪C、情绪控制法D、适当发泄
一个人遇到挫折后，为了摆脱烦恼苦闷的困扰，约同事去郊游，通过欣赏大自然的风光，使自己的情绪得以调节。这种调节不良情绪的方法属于（）A、自我暗示法B、升华法C、注意转移法D、回避法
一个人遇到挫折后，为了摆脱烦恼苦闷的困扰，约同事去郊游，通过欣赏大自然的风光，使自己的情绪得以调节。这种调节不良情绪的方法属于注意力转移法。
专业技术人员失恋时，短期的心理调适方法有（）。A、适当的发泄情绪B、多参与集体活动C、要懂得珍惜自己D、清除对方的痕迹
调节情绪主要有以下几种方法（）A、转移注意力法B、合理的发泄情绪C、控制情绪D、听听音乐
有人心情不好时，会不停的吃东西，或者疯狂的购物，这表现了情绪的（）A、必要性B、能量会向其它方向转化C、动力性D、发泄性
老师自身的情绪积累，要如何应对：（）。A、尽量控制，减少情绪表达B、尽量寻找更安全的发泄途径，比如记日记，进行攻击性体育锻炼，唱歌，旅行等等，减少积累C、转移发泄到自己的家庭里去D、面对学生，经常发泄
以下不属于不良情绪的自我调节的方法的是（）。A、能量发泄法B、向他人倾诉C、遗忘转移法D、理智消除法
明代剧作家（）的杂剧《中山狼》借寓言来抒写自己的心情，王九思的杂剧（）则借前代诗人杜甫之口发泄自己的积愤。
陷入忧愁时，提醒自己“忧愁没有用，于事无益，还是面对现实，想想办法吧”。这种情绪调节法属于（）。A、环境调节法B、语言暗示法C、情绪转移法D、请人引导法
以不伤害自己和他人的健康，不破坏社会道德生活的方式，把心理上积存的郁闷统统地发泄出来，这种方法属于情绪调节中的（）。A、呼吸调节法B、表情调节法C、自主训练法D、合理宣泄法
单选题一个人遇到挫折后，为了摆脱烦恼苦闷的困扰，约同事去郊游，通过欣赏大自然的风光，使自己的情绪得以调节。这种调节不良情绪的方法属于（）A自我暗示法B升华法C注意转移法D回避法
多选题调节情绪主要有以下几种方法（）A转移注意力法B合理的发泄情绪C控制情绪D听听音乐
单选题以下不属于不良情绪的自我调节的方法的是（）。A能量发泄法B向他人倾诉C遗忘转移法D理智消除法
单选题以不伤害自己和他人的健康，不破坏社会道德生活的方式，把心理上积存的郁闷统统地发泄出来，这种方法属于情绪调节中的（）。A呼吸调节法B表情调节法C自主训练法D合理宣泄法
判断题一个人遇到挫折后，为了摆脱烦恼苦闷的困扰，约同事去郊游，通过欣赏大自然的风光，使自己的情绪得以调节。这种调节不良情绪的方法属于注意力转移法。A对B错
单选题陷入忧愁时，提醒自己“忧愁没有用，于事无益，还是面对现实，想想办法吧”。这种情绪调节法属于（）。A环境调节法B语言暗示法C情绪转移法D请人引导法
单选题有人心情不好时，会不停的吃东西，或者疯狂的购物，这表现了情绪的（）A必要性B能量会向其它方向转化C动力性D发泄性