使运动员的机体适应比赛的要求和条件，把各种竞技能力集中到专项竞技中去的属于（ ）。A.基本训练周B.赛前训练周C.比赛周D.恢复周
为运动员在各方面培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整，并参加比赛，力求实现预期目标是哪一训练周的目的？（ ）A.基本训练周B.赛前训练周C.比赛周D.恢复周
为使运动员的机体适应比赛的要求和条件，为达到理想的竞技状态做准备，把各种竞技能力集中到专项竞技中去是（）A、基本训练周B、赛前训练周C、比赛周D、恢复周
在全年训练中，被采用最多的是（）A、基本训练周B、赛前训练周C、比赛周D、恢复周
根据训练任务及内容的不同，可把周的训练分为基本训练周、（）、比赛周以及恢复周四种基本类型。A、加强度周B、减量周C、调整周D、赛前训练周
运动训练计划的类型分为（）A、多年训练计划、年度训练计划、课训练计划B、多年训练计划、年度训练计划、阶段训练计划、周训练计划、课训练计划C、多年训练计划、年度训练计划、周训练计划D、多年训练计划，年度训练计划、周训练计划、半周训练计划、课训练计划
赛前训练周负荷变化的基本特点是（）A、提高训练的负荷量B、提高训练的负荷强度C、降低训练的负荷强度D、提高训练的负荷强度和负荷量
在全年训练中采用最多的训练这周型（）A、基本训练周B、赛前训练周C、比赛训练周D、恢复周
什么是周训练计划的两段结构？试制订短跑运动员准备期一个基本训练周的训练计划。
赛前训练周的主要任务，负荷特点和形式及主要训练内容？
赛前训练周的负荷变化特点是（）A、提高训练强度和训练量B、降低训练强度，提高训练量C、提高训练强度，降低训练量D、降低训练强度和训练量
比赛周训练负荷安排的一般模式是（）A、超量恢复的集合安排B、比赛前一天提高训练的负荷强度C、比赛前一天提高训练负荷量D、比赛前一天训练量和强度达到高峰
赛前训练周主要适用于（）A、准备期的比赛前B、恢复期的比赛前C、比赛期的赛间训练D、比赛期的赛前专门训练
比赛周训练内容安排要求把无氧代谢训练、速度训练、力量训练、高强度的专项训练等安排在赛前训练的（）A、3—5天B、5—7天C、1---2天D、2---3天
单选题赛前训练周主要适用于（）A准备期的比赛前B恢复期的比赛前C比赛期的赛间训练D比赛期的赛前专门训练
单选题比赛周训练负荷安排的一般模式是（）A超量恢复的集合安排B比赛前一天提高训练的负荷强度C比赛前一天提高训练负荷量D比赛前一天训练量和强度达到高峰
单选题根据训练任务及内容的不同，可把周的训练分为基本训练周、（）、比赛周以及恢复周四种基本类型。A加强度周B减量周C调整周D赛前训练周
单选题在全年训练中采用最多的训练这周型（）A基本训练周B赛前训练周C比赛训练周D恢复周
单选题在全年训练中，被采用最多的是（）A基本训练周B赛前训练周C比赛周D恢复周
问答题什么是周训练计划的两段结构？试制订短跑运动员准备期一个基本训练周的训练计划。
单选题运动训练计划的类型分为（）A多年训练计划、年度训练计划、课训练计划B多年训练计划、年度训练计划、阶段训练计划、周训练计划、课训练计划C多年训练计划、年度训练计划、周训练计划D多年训练计划，年度训练计划、周训练计划、半周训练计划、课训练计划
单选题准备时期训练中采用的最多的训练周类型是（）A基本训练周B赛前训练周C比赛周D恢复周