在运动训练计划的实施过程中，为保障训练的有效性及安全性，应注意对锻炼者()监控。A.运动时间B.运动强度C.运动频率D.运动类型
关于训练计划的说法错误的是()。 A、进行主动运动B、良肢位的保持C、体位变换，转移训练D、辅助主动运动逐渐发展为主动运动训练
()是运动训练过程的出发点。A.运动员现实状态B.训练计划C.训练目标D.训练阶段的划分
选择正确的锻炼手段方法和确定适当的（）是制定抗阻训练运动计划的关键。A、训练场地B、训练器材C、运动负荷
运动训练计划的类型主要有（）、（）、（）、（）和（）。
健身锻炼计划与健美训练计划的训练目的、手段和方法均是不同的，反映在练习的安排上（）不是它们之间的区别。A、运动密度B、运动负荷量C、生理负荷量D、分部位训练
训练计划的类型按训练计划时间的跨度大小分为（）。A、多年训练计划；B、全年训练计划；C、阶段训练计划；D、周训练计划；E、课训练计划。
散打训练计划的类型包括（）、（）、（）、（）、（）。
按照运动训练计划时间跨度的大小，可将其分为（）、（）、（）、（）和（）等。
课外运动训练计划，一般有多年训练计划、（）、（）、（）、（）等
（）是运动训练过程的出发点。A、运动员现实状态；B、训练计划；C、训练目标；D、训练阶段的划分。
什么是周训练计划的两段结构？试制订短跑运动员准备期一个基本训练周的训练计划。
训练计划对运动训练具有导向性，根据训练、比赛现实情况的变化是可以变更的。
训练计划一般分为（）A、年度训练计划和专项计划B、年度训练计划和综合计划C、综合计划和专项计划D、年度训练计划和季度训练计划
填空题运动训练计划的类型主要有（）、（）、（）、（）和（）。
单选题（）是运动训练过程的出发点。A运动员现实状态；B训练计划；C训练目标；D训练阶段的划分。
填空题按照运动训练计划时间跨度的大小，可将其分为（）、（）、（）、（）和（）等。
问答题什么是周训练计划的两段结构？试制订短跑运动员准备期一个基本训练周的训练计划。
多选题训练计划的类型按训练计划时间的跨度大小分为（）。A多年训练计划B全年训练计划C阶段训练计划D周训练计划E课训练计划
填空题阶段训练计划的类型有（）、（）、（）、（）和临时短期集训计划。
单选题运动训练计划的类型分为（）A多年训练计划、年度训练计划、课训练计划B多年训练计划、年度训练计划、阶段训练计划、周训练计划、课训练计划C多年训练计划、年度训练计划、周训练计划D多年训练计划，年度训练计划、周训练计划、半周训练计划、课训练计划
单选题训练计划一般分为（）A年度训练计划和专项计划B年度训练计划和综合计划C综合计划和专项计划D年度训练计划和季度训练计划
填空题课外运动训练计划，一般有多年训练计划、（）、（）、（）、（）等
填空题散打训练计划的类型包括（）、（）、（）、（）、（）。