（）健身法是指多次重复同一练习，两次练习之间安排相对充足的休息时间。A.间歇跑B.变速跑C.重复跑D.定时跑健身法
能发展跑的健身手段的是()A.反身跑民B.走跳交替C.闭眼反身跑D.变速跑
在健身跑的起跑、途中跑和冲刺跑时（）憋气现象A、可有B、可无C、不能有D、一定有
（）健身法是指多次重复同一练习，两次练习之间安排相对充足的休息时间A、间歇跑B、重复跑C、变速跑D、定时跑健身法
（）健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定，使机体处于不完全恢复的状态，并反复练习的一种锻炼方法。A、间歇跑B、重复跑C、变速跑D、定时跑健身法
采用（）过程中，随着锻炼水平的提高而逐渐缩短时间，加快速度，加长跑的距离.A、间歇跑B、倒退跑C、变速跑D、定时跑健身法
耐力是指机体长时间进行肌肉活动并对抗疲劳的能力。常用测试方法有：（）等。A、12分钟跑B、800（1500）米跑C、3000米健身跑D、2分钟跳绳
健身跑方法有（）、（）、呼吸跑、加速跑、追逐跑、越野跑等。
单选题医生建议其增加运动，下列不适合刘女士的身体活动是（ ）。A举重B太极拳C步行D游泳E健身跑
单选题采用（）过程中，随着锻炼水平的提高而逐渐缩短时间，加快速度，加长跑的距离.A间歇跑B倒退跑C变速跑D定时跑健身法
单选题（）健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定，使机体处于不完全恢复的状态，并反复练习的一种锻炼方法。A间歇跑B重复跑C变速跑D定时跑健身法
填空题健身跑方法有（）、（）、呼吸跑、加速跑、追逐跑、越野跑等。
单选题不适合发展速度的练习方法是（）。A80米以下的计时跑B80米以下的行进间跑C下坡跑D上坡跑
单选题在健身跑的起跑、途中跑和冲刺跑时（）憋气现象A可有B可无C不能有D一定有
单选题不适合发展运动员有氧耐力的练习方法是（）。A长时间的中低强度跑B法特莱克跑C越野跑D间歇跑
判断题在健身跑的起跑、途中跑和冲刺跑时可以有憋气现象。A对B错
单选题下列哪项运动不适合中老年人（）A走跑交替B太极拳C健身操D瑜伽
单选题（）健身法是指多次重复同一练习，两次练习之间安排相对充足的休息时间A间歇跑B重复跑C变速跑D定时跑健身法