()健身法是指多次重复同一练习,两次练习之间安排相对充足的休息时间。A.间歇跑B.变速跑C.重复跑D.定时跑健身法
能发展跑的健身手段的是()A.反身跑民B.走跳交替C.闭眼反身跑D.变速跑
在健身跑的起跑、途中跑和冲刺跑时()憋气现象A、可有B、可无C、不能有D、一定有
()健身法是指多次重复同一练习,两次练习之间安排相对充足的休息时间A、间歇跑B、重复跑C、变速跑D、定时跑健身法
神经衰弱是由于中枢神经系统功能紊乱所导致的一种慢性功能性疾病。患有神经衰弱的人可进行健身走、健身跑、爬山散步等练习。
()健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定,使机体处于不完全恢复的状态,并反复练习的一种锻炼方法。A、间歇跑B、重复跑C、变速跑D、定时跑健身法
耐力是指机体长时间进行肌肉活动并对抗疲劳的能力。常用测试方法有:()等。A、12分钟跑B、800(1500)米跑C、3000米健身跑D、2分钟跳绳
健身跑方法有()、()、呼吸跑、加速跑、追逐跑、越野跑等。
提高心肺功能的锻炼方法有步行、健身跑、()、游泳等。A、跳绳B、短跑C、跆拳道
下列哪组锻炼为有氧运动()A、健身操、游泳、爬山等B、投实心球、举重、体操等C、50米跑、跳绳、立定跳远等D、跳高、100米跑、滑冰等
多选题耐力是指机体长时间进行肌肉活动并对抗疲劳的能力。常用测试方法有:()等。A12分钟跑B800(1500)米跑C3000米健身跑D2分钟跳绳
单选题下列哪组锻炼为有氧运动()A健身操、游泳、爬山等B投实心球、举重、体操等C50米跑、跳绳、立定跳远等D跳高、100米跑、滑冰等
单选题()健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定,使机体处于不完全恢复的状态,并反复练习的一种锻炼方法。A间歇跑B重复跑C变速跑D定时跑健身法
填空题健身跑方法有()、()、呼吸跑、加速跑、追逐跑、越野跑等。
单选题在健身跑的起跑、途中跑和冲刺跑时()憋气现象A可有B可无C不能有D一定有
单选题提高心肺功能的锻炼方法有步行、健身跑、()、游泳等。A跳绳B短跑C跆拳道
判断题在健身跑的起跑、途中跑和冲刺跑时可以有憋气现象。A对B错
填空题健身跑常见的伤病()、()、骨膜炎、腿抽筋等。
单选题()健身法是指多次重复同一练习,两次练习之间安排相对充足的休息时间A间歇跑B重复跑C变速跑D定时跑健身法